אני ממש בדיכאון לא יודעת ריך לצאת מזה . אף אחד פשוט לא מבין אותי אף אחד פשוט לא קואה אותי אני מרגישה שקופה שצקיכה לרצות את כולם ואף אחד לא מסתכל לשניה לראות מה איתי.. אם אני מסתדרת.. אם קשה לי .. וגם כשכאילו מתעניינים בי ואני אומרת במקביל אני שומעת שזה שטומות. אז איך בדיוק יוצאים מהלופ הזה לפני ששוקעים עמוק מידי?! נמאס לי לבכות.. נמאס לי שלא מבינים אותי.. כל זה עוד כשבהריון אז מה יהיה אחרי הלידה?

לדבר על זה עם מישהו קרוב.. אפשרי גם לקבל טיפול אצל גורם מקצועי.. תחשבי על הבייבי שלך בבטן ואולי הציפייה לקראתו קצת תוציא אותך מהדאון :)

אם את מחפשת מישהי לדבר איתה את מוזמנת אהובה

חיבוק גדול. זה נשמע ממש קשה. נסי למצוא אוזן קשבת. גם פה בקהילה את רואה שיש נשים שמזמינות אותך לדבר וגם כמובן מוזמנת לשלוח לי הודעה. מותר לך להרגיש בדאון, אבל לא טןב להתמודד עם זה לבד.