הריון ולידה
2022-10-25 00:09:37
טוב בנות אני חייבת עזרה
יצאתי ממש לא בסדר והתאמנתי עם משקולות אחרי 3 שבועות מהלידה .
אני עכשיו חווה דקירות מטורפות בבטן ותחושה של רצון להקיא וללכת להתפנות ליציאה. מה נראלכן אפשר לעשות ? אני ממש פוחדת שעשיתי נזק 😭
תגובות
2022-10-25 00:32:58
לא בטוחה אם יש קשר להקיא ולהתפנות לזה שלא חכית את ה6 שבועות
אומרים לנוח כדי שהרחם יחזור למצב הקודם שלו ושלא יהיה צניחת אגן
אולי אכלת משהו לא טוב?
2022-10-25 00:46:54
אני גם לא חושבת שזה קשור לכושר, להפך - מעודדים לחזור לכושר אחרי הלידה
2022-10-25 00:52:21
אם יש ספק אין ספק,
תתקשרי למוקד אחיות של הקופה והם ינחו אותך מה לעשות. אף אחת פה לא רופאה ולא יכולה לייעץ לך
2022-10-25 03:04:38
כן אני אתקשר,תודה רבה בנות ❤️❤️ מקווה שבאמת אין קשר 🙏🏻
2022-10-25 03:12:35
שטיות כל לידות שלח שבועים אחרי אני מתאמנת בואי משקלים כבדים ברמה של מאה קילו לא חושבת שזה קשור
2022-10-25 03:38:18
אני התאמנתי אחרי 3 שבועות מהלידה ואחרי זה כמעט התעלפתי הרגליים ממש רעדו לי לא יכולתי ללכת ונפלתי לדעתי 3 שבועות אחרי לידה זה עוד מוקדם להיתאמן
2022-10-25 08:10:55
כןן זה מוקדם לגוף שלי חד משמעית גם הרגשתי תוך כדי . מקווה שלא עשיתי נזק 🙏🏻
2022-10-25 08:11:27
קארינה איזה כיף לך חח אני מתה להפתר כבר מהשומן הזה
2022-10-25 08:27:46
אהובה שלי לאט לאט הכל חוזר אימוני כוח תזונה פחות פחמימות יותר חלבונים הכל חוזר חכי עוד שבועים תרגישי מוכנה אני קליל לי בגלל שאני כל הריונות מתאמנת עד חודש שמיני אז חוזרת מהר תחכי קצת תתאמני תזונה הכל ירד
2022-10-25 08:57:22
כל גוף הוא שונה, וכל אחת בקצב שלה והכי חשוב לדעתי לא לקחת סיכונים וזה לגמרי בסדר לתת לגוף רגע לנוח 🙏 תשמרי על עצמך ❤️
2022-10-25 09:35:19
גם אני התאמנתי כללל ההריון ובגלל זה חשבתי שיהיה לי קל.. תודה אהובות תודה רבה אכה
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-06-05 06:27:24
בנות אתמול גיליתי הריון שני
חייבת לשאול
מרגישה מוזר מבחינת תחושה חחח שמחה מאוד אבל גם מאוד לא רגועה.
כמה שקעתן במחשבות בהריון שני? מה הוא היה לכן שונה מהריון שני? מה הטריד אתכן?
מרגישה שגם שכחתי ...
הריון ולידה
2023-05-19 06:18:22
היי אשמח לעזרה מניסיון, הבת שלי בת חודשיים ביומיים האחרונים עושה המון קולות של מאמץ לא רק בזמן קקי, זה מקשה עליה לישון ולאכול
היא אוכלת ממש לא רגוע עם הרבה הפסקות
משתוללת בין לבין מושכת שיער ומזיז...
זוגיות
2023-05-18 22:00:23
בנות אשמח לעזרתכם🙏
אני נשואה שש שנים+2 ילדים
והשנה האחרונה מרגישה
שפחות נמשכת לבעלי..
וזכור לי שזה לא היה תמיד ככה
אבל אני באופי שלי לא הכי חמה שיש והוא גם
יותר ממני
שאנחנו מקיימים יחסים
אז אני פחו...
הריון ולידה
2023-03-23 21:41:35
שבוע 23+6 פיפי כל חצי שעה הגיוני???
הריון ולידה
2022-12-27 16:27:32
מה אתן מכינות ארוחת ערב גם לילד וגם לבעל ?
הריון ולידה
2022-12-21 12:33:23
היי חייבת את עזרתכן אני בהריון שבוע 10
גיליתי שאני בהריון בשבוע 7.5
שתיתי וודקה בזמן שעדיין לא ידעתי וש גיליתי נכנסתי לחרדה
האם יכול להיות לעובר אלכוהול עוברי?
הריון ולידה
2022-10-20 17:06:20
עשיתי בדיקת דם להריון ב10 וחצי בבוקר ועדיין אין תוצאה
מתי קיבלתם תשובות של הבטא?