הריון ולידה
2022-10-24 13:28:44
מישהי שאחרי לידה,
יכולה להגיד לי, האם ריצה של חצי שעה כל יום.. תעזור להוריד ?
תגובות
2022-10-24 13:35:22
זה מסייע ברור, עוזר לחילוף חומרים
אבל בשורה תחתונה הגורם המכריע לירידה במשקל זה תזונה נכונה.
2022-10-24 13:37:34
מחזקת את מורן הריצה או ההליכה יכולים לעזור למצק את הגוף אבל הירידה במשקל תגיע עם תזונה נכונה וגירעון קלוריות
ממליצה לעשות אימונים פונקציונליים לחיטוב ופעם פעמיים בשבוע הליכה או ריצה לשריפת קלוריות
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-01-29 13:26:57
אני מחר נכנסת לשבוע 31
כבר שבוע מתקדם, אמצע שביעי
אז למה אני לא רואה את הסוף וכל שבוע שעובר מרגיש לי כמו נצח?
מתי אני ארגיש שאני ״מספיק בהריון״ עוד מישהי חווה תחושה מוזרה כזאת? 😂 אני מרגישה בפזמ ש...
הריון ולידה
2023-08-18 03:50:14
עשיתי בדיקת דם של סקר ביוכימי
אבל יש שם הרבה בדיקות איך נקראת הבדיקה? שאדע מה לחפש בתוצאות בדיקות דם
הריון ולידה
2023-07-24 04:29:18
שני ילדים כול הלילה עם חום אתמול יצאנו לפרק מים לא חושבת שהתקררו ככה מהר יש סיכוי שזה מהחום ? ואם יש צורך לקחת לרופא ?
מדברים על הכל
2023-04-21 20:00:37
בנות לבת שלי יש אפטה בפה ושמתי לב שהחניכיים שלה כם התנפחו קצת והלשון לבנה
היא לא אוכלת לי כלום כלום
הריון ולידה
2023-02-12 10:08:42
היי בנות כבר שבועיים אני על אותו משקל שבוע 32+2 זה בסדר? זה לא קשור להתפתחות של העובר?
הריון ולידה
2022-11-08 07:53:33
איפה הכי משתלם לקנות סימילאק, בסופר?
הריון ולידה
2021-12-14 09:34:40
איך מבדילים בין פליטה נורמלית לבין קיא ?