אתמול ניסיתי לסיים את החיים אני עם ילדה בת שלושה חודשים ואני מתקשה לטפל בה וללמוד אותה יש לה ריפלוקס וגזים במהלך היום לא ישנה הרבה יש לי את כל העזרה שבעולם אבל אני מרגישה עול על כולם ומפחדת שיגמר החג וכולם יחזרו לשיגרה ואשאר לבד לא יודעת איך להתמודד עם התינוקת במהלך היום ולא מרגישה שאני מתחברת אליה איך מתמודדים? אני לוקחת כדורים והולכת לשיחות

מציעה לך על אשפוז אפילו אשפוז בית אם את אומרת שכדורים ושיחות וסביבה תומכת לא עוזרים לך... וזה ח"ו לא בא ממקום רע,יש אנשים שזה ממש עזר להם!! אמנם זה לא נשמע כ"כ "פוטוגני" אבל את צריכה לטפל בעצמך והילדה שלך צריכה אמא חזקה נפשית❣️

לאט ובנחת. תני לעצמך זמן. תהני מהדברים הטובים. עזרה זה הדבר הטוב ביותר בעולם!!! תשתמשי, תנצלי על עזרה שיש לך. אל תרגישי עול, זה הכיף של אוהביך. החיים יפים! הכל עניין של זמן. לאט לאט תראי איך הילדה מתפתחת והכל עובר לה. תדברי, תפרקי, תבכי. אבל אל תוותרי על החיים!

כל תקופה קשה עוברת:) תנסי ללמוד את הקטנה להנות מהרגעים הקשים יותר ולקחת הכל לאט לאט יש לנו את כל הזמן שבעולם אל תעשי דברים שאחרי זה לא יהיה חזרה את אמא ואת חזקה ולביאה הילדה שלך צריכה אותך מחבקת מרחוק

ההתחלה כל כך קשה. אני מאוד מבינה אותך. כאילו יצור זר לוקח ממך כל מה שיש לך ובכל מקרה לא נשאר הרבה אחרי הלידה ואז גם להתמודד עם חיים אחרים לגמרי שהם עבור מישהו אחר ממך. אני זוכרת שאחרי חצי שנה רק התחלתי להרגיש הקלה ואחרי שנה שיפור נוסף. עזר לי קבוצת אימהות שהייתי בה ואיפשרתי לעצמי לבכות שם הרבה. את מתארת תחושה ממש קשה, אין הרבה מילים שייקחו אותה ממך. תיתמכי, תיעזרי בכל מה שיש. כל פעם קצת.

אהובה בגלל השורה הראשונה וההבנה שכבר ניסית לפגוע בעצמך כדאי שתפני לקבל עזרה וכמה שיותר מהר אם זה לעדכן את הקרובים אליך ולבדוק עם איש מקצוע איך כדאי להתקדם מכאן אל תזניחו את עצמך שולחת חיבוק ענננקקקקק ומקווה שתמצאי את הכוחות לעבור את התקופה הזאת בקלות כמה שיותר❤️❤️❤️

זאת תקופה קשה שתעבור מהר! את תראי! ❤️ תחשבי על התינוקת המתוקה שלך שצריכה אמא, ולא לגדול לבד בעולם!! ואת חייבת חייבת לספר על זה למישהו קרוב

מאיפה את

אני אבוא לעזור לך אם צריך עם הבן שלי

תשתפי מישהו קרוב ותבקשי עזרה זה ממש לא בושה, להיפך❤️❤️ חיבוק

את חייבת לקבל עזרה מקצועית ולהקיף את עצמך במי שיעזור לך 🙏🏻 כמובן לשתף את הסובבים שיוכלו לשמור עליך ועל התינוקת 🥺 דיכאון אחרי לידה קורא להרבה בנות וזה לא בושה. בסוף יוצאים מזה 💪🏻 תהיי חזקה ❤️

וואו אהובה כמה זה קשה מאחלת לך רק טוב תדברי תשתפי ולכי לקבל עזרה .. לאט לאט את תרגישי הרבה יותר טוב שולחת לך חיבוקים ונשיקות .. דרך אגב מאיפה את ? אם את מאזור אשדוד או ליד אשמח לבוא אלייך אם הילדים ולהיות איתך ולעזור לך

אם את מחיפה אשמח לעזור

מאיפה את?? אני אמנם שבוע 38 אבל אני אשמח להיות לצידך ולעזור במידת הצורך ומתי שמתאפשר. החיים יפים וקיבלת מתנה תתמקדי בה אל תוותרי❤️

מוכנה לעזור לך ! מאיפה את ? אשמח גם שנשוחח וגם לבוא אלייך , יש המון פתרונות למצב ולעשות אותו פשוט יותר . תרשמי לי את המייל שלך / טלפון ואני אצור איתך קשר ♥️

מרגישה שזה נכתב עלי. אומנם לא הגעתי למצב המעשי והלוואי שלא תעשי את זה שוב!!! אבל מרגישה בדיוק את אותו הדבר. אוהבת את הילדה שלי ובאותה נשימה מרגישה שנגמרו לי החיים. אני חושבת שהתחושה שאנחנו לא לבד ושבדיוק ברגע הזנ עכשיו יש עוד מליון אמהות שחוות את אותו הדבר, זה קצת מרגיע

אהובה, את לא לבד כל כך הרבה חוות את מה שאת מרגישה ❤️ את חייבת לפנות לעזרה ולספר הכל אבל בלי קשר אני חושבת שאת צריכה למצוא לך איזה קבוצת אמהות מהאזור שלך להיות איתן קצת ולהרגיש פחות לבד, לראות איך הן מסתדרות ולהיפגש ככה תרגישי פחות לבד . תבדקי אם יש בסביבה שלך איזו קבוצה כזו אם את מכפ״ס תדברי איתי אנסה לעזור💕

נשמע שזה דיכאון, אני יודעת שאת רואה הכל שחור עכשיו, יש לך בעל? שימי את הילדה אצלו שבוא יטפל בה ותאשפזי את עצמך. מבטיחה לך שאת תרגישי טוב בקרוב!!! כל ההרגשה הזו תיעלם ואת תחזרי למה שהיית קודם

חודש ראשון אחרי לידה חוויתי דיכאון קשה חשבתי שאיזה כיף זה להיות אמא ופתאום חטפתי כאפה לפנים… לא אוכלת לא שותה בוכה כל הזמן בלי הפסקה לא רוצה לצאת לשום מקום, מוזנחת, רבה עם כולם… אני יכולה להגיד לך שגם לי היו מחשבות אובדניות.. ופחדתי מהרגע שתיגמר העזרה ואהיה לבד בבית… אבל המשפחה שלי לא הפסיקה להיות איתי, חמתי עזרה לי מלא בלילות, בעלי יצא מהעבודה באמצע היום לראות אותי ואז חזר לעבוד.. כל עזרה שמציעים לך תקחי בשתי הידיים, המצב החדש הזה לא פשוט ועדיין קשה להתרגל אליו! הייתי מציעה לך ללכת לייעוץ פסיכולוגי, לקבל קצת עזרה נפשית, כי כשאת מרגישה ככה התינוקת מרגישה את זה.. את תראי שלאט לאט את תתחילי לאהוב אותה, היא תיתן לך חיוך ותתחיל למלמל מילים וזה ימיס אותך… תני לזה צ’אנס