לעוד משהי יש כאן התקף רעב אחרי הנקה? אני מוצאת את עצמי טורפת כמו בהמה ורק עולה ועולה במשקל , כבר לא מסוגלת להסתכל על עצמי במראה . מרגישה פשוט רע מכל כמויות האוכל הזה , פיזית ונפשית .

ברור, הגוף מייצר מזון לתינוק .. יש כאלו שמרגישות בצמא ויש ברעב את יכולה לעשות לך נשנושים בריאים כמו נייצר ואלי ואגוזים לא חייב דברים מתוקים שמשמינים… בסופו של דבר הנקה שורפת קלוריות

לי זה עושה ההפך מדכא תאבון רק צמאה ברמותתתתתת

בחודשים הראשונים היו לי חטיפי אנרגיה ליד המיטה וכל פעם התעוררתי להניק הייתי אוכלת... זה מתאזן לאט לאט. חשוב להשתדל שמה שאוכלים לפחות יהיה מזין

לא עוזר לי חטיפי אנרגיה .. אני יכולה לסיים מגש פיצה שלם לבד בכמה דקות או קופסת גלידה שלמה