מישהי מלאה שעשתה דיאטה בהריון וירדה במשקל? (לא דיאטה- פשוט אכלה בריא ולא נכנעה לחשקים)

הריון ולידה

2022-10-15 21:07:29

6 תגובות

0 אהבו

תגובות

2022-10-15 21:19:56

את יכולה לאכול בריא ומסודר ופשוט למנוע עליה מיותר ואז אחרי הלידה תראי שכנראה ירדת יותר מהמשקל שלפני אבל דיאטה ולרדת בהריון מממש ממש לא מומלץ בלי קשר כדאי להתייעץ עם דיאטנית מוסמכת לגבי תפריט וכו

0 תגובות

0 אהבו

2022-10-15 21:40:19

אין טעם לעשות דיאטה,את יורדת הכל לאחר לידה, אין טעם

0 תגובות

0 אהבו

2022-10-15 21:40:44

אני טיפוס לא מלא אבל תמיד עם מודעות כי יש לי נטייה וכשנכסתי להריון הייתי חדורת מטרה שגם בהריון אני עם גבולות ובאמת לא עליתי הרבה . אני עכשו שבוע 39 עליתי מתחילת ההריון 12 קילו והייתי קשובה לעצמי ולגוף ואם התחשק לי פתאום משו ברור שאכלתי אבל הכל במיתון ולא בהגזמה אבל ממש לא ממולץ לעשות דיאטה .

0 תגובות

1 אהבו

2022-10-15 21:41:57

אכלתי בריא כמו שהייתי אוכלת לפני אבל מתפנקת שבא לי עם גבולות וזאת השיטה לדעתי

0 תגובות

2 אהבו

2022-10-15 21:44:00

אתן לך דוגמה למשל באלי גלידה מושחתת אז אני יאכל אבל זה יהיה במקום ארוחה שמרכיבה פחמימה וכו

0 תגובות

0 אהבו

2022-10-15 21:45:38

הכי קשה זה דווקא להתרגל לאכול רגיל לאחר הריון אם את מבינה מה אני מתכוונת? זה יותר קשה , וזה צריך לחזור לאכול רגיל