דייי עם החרדות האלהההה בהריון!!! אוף … אני לא אתחיל עכשיו ציפרלקס (שבוע 30) בגלל השינויים ההורמונלים… אבל החרדות קשות לי מאד. אשמח אם לא תכתבו פה בתגובות סיפורים קשים אני באמת לא מסוגלת להתמודד עם זה.

את עוברת את ההריון לבד?

לא לא , בעלי מדהים… הכי מדהים שיש… אבל החרדות - בעיקר מסיפורים שאני קוראת גם פה , קשות לי מאד…

מבינה אותך אני גם חרדה מאוד במיוחד מהסיפורים פה … כל דבר מלחיץ אותי

לא יכולה להתמודד… וחשבתי שיעבור ככל שההריון מתקדם, אבל זה לא עובד אצלי ככה…

להפסיק לשמוע סיפורים ולקרוא דברים שמלחיצים אותך!!!!

לחשוב כל הזמן חיובי אצלי יהיה בסדר אצלי זה לא יקרה הלידה שלי תהיה הכי מושלמת בעולם ועוד...

פערי אני מרגישה שאני רק נכנסת לאפליקציה, בום רואה פוסט קשה… אבל אני איישם את זה… אני ממש צריכה לחשוב חיובי, בשביל השקט הנפשי שלי…

לא להכנס לאפליקציה לתקופה יעשה לך טוב💜 אץ כבר בשבוע מתקדם בעזרת השם בקרוב יהיה לך תינוקי! תחשבי חיובי❤️

אז חד משמעית להפסיק להכנס לאפליקציה!

למה שלא תתחילי לקחת? מניסיון זה לא הולך ונהיה קל יותר.. יש דבר כזה דיכאון הריון, מניסיון זה מחמיר אחרי הלידה ואז זה כמובן דיכאון אחרי לידה... אני מתחרטת שלא טיפלתי למרות שהרופאים אמרו לי.

אני אתחיל בעזרת השם אחרי הלידה, לקחתי בעבר והפסקתי… בהתחלה כשלוקחים לוקח לגוף כמה שבועות להתרגל, ועכשיו אני ממש לא בנויה לשינויים ההורמונלים האלה…

הייתי מציעה לך כן להתחיל לקחת, תבקשי סוג שיתאים לך לתקופה הזו. זה יקל עלייך מאוד גם לאחר הלידה, תחשבי על זה גם ...

תקראי על טיפול נוירופידבק מאוד עוזר לחרדות, לא זול אבל שווה את זה ממש. זה טיפול לא תרופתי בלי תופעות לוואי מושלם להריוניות מניסיון

תמחקי את האפליקציה. הבריאות הנפש יותר חשובה