היי בנות , מה ‏אתן אומרות מה כדאי ומה מומלץ יותר ברור שמצד אחד יותר טבעי יותר טוב אבל מבחינת כאבים מבחינת החלמה וכך ... עדיף ללדת ‏עם אפידורל או בלי????

הכל תלוי בך לא במה שיגיבו לך 💜

‏צודקת אבל קצת קשה לי לבחור🤦‍♀️🤷‍♀️

תחשבי מהן הסיבות בגללן את רוצה ללדת טבעי, ומה הן הסיבות שבגללן את רוצה לקחת אפידורל. אחרי זה את תמיד יכולה ללכת לקורס הכנה ללידה פרטי, ולראות אם את מתחברת לכלים שנותנים כדי להקל על הכאב של הצירים. ללדת בלי אפידורל אבל לסבול כל רגע, להיות מלחץ ומכווצת, יצור לך חוויה לא נעימה בכלל. מן הצד השני, לזרום עם הצירים ולהיות עם סטייט אוף מיינד אחר עשוי לשנות את החוויה לפן הטוב. בטבעי את קמה ישר אחרי הלידה, באפידורל לא. אבל יש עוד פרמטרים,וכמובן שום דבר אינו מובטח🤷🏻‍♀️🤍

את לא באמת יכולה לקבל החלטה כזאת מראש אחותי. כשתהי בחדר לידה עם צירים את תחליטי אם את רוצה להמשיך להתמודד ולהרגיע את כאבי הצירים באמצעים טבעיים כמו מקלחת חמה, מסאז' תנועות ונשימות או שאת מותשת מידי וצריכה את עזרת האפידורל. לא מחליטים דבר כזה מראש ובטח שזה לא משנה מה יגידו לך פה זה אינדיווידואלי לכל אחת. יש נשים שבכלל לא מתלבטות וישר הולכות על אפידורל אבל אם את מתלבטת תנסי בלי קודם ותראי. אין לך מה לבוא עם החלטה מראש. אני רציתי לידה טבעית ותוך כדי כאבי צירים הרגשתי שיש מצב שאני מבקשת אפידורל אבל כשהתכוונתי לבקש כבר הייתי בפתיחה 10 וברוך ה' ילדתי טבעי וזו הרגשה נהדרת. כואב וממסטל אבל מדהים.

אני הבנתי דבר מאוד חשוב.. כל אחת חווה צירים בעוצמה אחרת לגמרי! אחת מגיעה למיון בפתיחה 4 ובקושי יש לה צירונים, ואחרת בפתיחה 1 רואה את אלוהים. וכן אין מה לעשות מי שסובלת תופת והיא רק בפתיחה 1 וזה לא זזז שעות היא תסבול יותר ופחות תוכל להחזיק מעמד. אז סיפורים של אחרות לא רלוונטים. לי אישית החוויה עם אפידורל מאוד חיובית, הרגשתי הכל והייתי מאה אחוז פעילה בלידה. אבל כל אחת והלידה שלה.

כן מומלץ לנסות כמה שיותר למשוך עד פתיחה 4 בלי התערבות של אפידורל… כי אם מקבלים את האפדירול אחרי פתיחה 4 זה לא מעכב את הלידה… כשמקבלים לפני זה קצת גורם לעיכוב.

אני לא מסכימה עם הדעה שאומרת להחליט ברגע האמת כי אם לא הייתי מגיעה חדורת מטרה ללדת בלי אפידורל, רוב הסיכויים שהייתי מבקשת כבר על ההתחלה כי מאוד כאב לי! עשיתי עם עצמי הכנה נפשית מתחילת ההריון שאני רוצה ומסוגלת ללדת בלי ושאפידורל זו לא אופציה אלא אם חלילה יש סיבוך או הכרח רפואי כולשהו כמו קיסרי למשל. אני לא נכנסת כרגע לסיבות שלא רציתי אפידורל אבל אני כן מאמינה בהכנה נפשית או אפילו קורס לידה טבעית כולשהו.

בדיוקקקק מה ששומשום כתבה. ילדתי פעמיים בלי אפידורל. פעם אחת מבחירה, בפעם השניה היה לי כבר נורא קשה וביקשתי אבל כבר היה מאוחר.. כל לידה וכל אישה הן משהו אחר. תקראי על החסרונות של אפידורל. את היתרונות את יודעת. תקראי על היתרונות שבללדת בלי. ככה, כשתגיעי ללידה ותראי איך את מרגישה, תוכלי לעשות את ההחלטה שהכי תתאים לך באותו רגע.

אני אישית בשתי הלידות הייתי נחושה ללדת בלי וידעתי טכניקות שיסייעו לי, אבל גם הבטחתי לעצמי שאם זה מרגיש יותר מדי אני מבקשת ובלי רגשות אשמה.

לא תדעי מה נכון לך עד שלא תגיעי ללידה אין לך מה ״להחליט״ מראש הכל יכול להשתנות כשאת תיהי בתוך זה