בוקר טוב אהובות❤️ לאחרונה אני מזהה אצלי לא מעט תסמינים של דיכאון אחרי לידה, אני באמת רוצה לעזור לעצמי. אז קבעתי תור לרופאת משפחה, שבעצם אמורה להפנות אותי לאבחון או משהו כזה. התור עוד 40 דקות ואני קצת מתביישת. מה אני אמורה להגיד לדעתכן? תודה לעונות!

מה שאת מרגישה

ממש אין מה להתבייש, להפך! להיות גאה בעצמך שאת לוקחת את עצמך בידיים ומטפלת בשבילך ובשביל התינוק.ת

כל הכבוד לך! לטפל בעצמך זה הדבר החשוב ביותר. ופשוט להגיד שאת חוששת שאת בדיכאון אחרי לידה ולהסביר למה את מרגישה ככה. זה דבר טבעי, גם אני חוויתי דיכאון אחרי לידה, זה לא הופך אותך לאמא פחות טובה או אישה פחות טובה ❤️ זה פשוט חוסר איזון הורמונלי. חיבוק ענק.

איך עבר בסוף?

בנות תודה רבה על הדאגה והתשובות החמות🫶🏻 לילוש בדיוק סיימנו את התור, היא הייתה מקסימה וממש הבינה לליבי.. קבענו עוד תור לאחרי החג שאספיק לעשות בדיקות דם ואז נראה איך נתקדם משם בע״ה🤍

רציתי להוסיף לכל מי שבמקרה נתקלה בפוסט וחוששת לשתף את הרגשות שלה כמו שאני חששתי, באמת שאין ממה לפחד🤍 זה לגמרי מה שצריך ונכון לעשות וזו באמת הקלה!