איך יולדים בלי תפרים זה אמיתי?? איך לידה הבאה אני יולדת בלי תפר אחד אפילו?? תפרו אותי ממד מלא אני חודש אחרי לידה עדיין כאובה ומתאוששת אימלה

אני עשיתי את העיסוי פירינאום , זה ממש ממש עזר לי. היה לי קרע אחד קטנטן וגם תפרו בשביל האסתטיקה. וגם כשאומרים לא ללחוץ אז לנסות לא ללחוץ ולנשום נשימות קצרות . יהיה בסדר, את תתאוששי עם הזמן , מבטיחה שעד הלידה הבאה את לא תזכרי כלום

העצה הכי טובה היא להקשיב למיילדת … אותי חתכו חתך קטן כי אני ממש צרה אם לא היו חותכים היתי נקרעת כולי

פיזיותרפיסטית לרצפת אגן! הלוואי שזה היה בנורמה ללכת כמו שהולכים לביקורת רופא נשים אחרי לידה... רקמה צלקתית היא הרבה יותר עדינה ולכן יש לה סיכוי להיקרע יותר (כן, גם אחרי הרבה שנים). פיזיותרפיסטית לרצפת אגן תבדות מה בדיוק המצב ותתן לך המךצות בהתאם למצב שלך. אם יש הידבקויות ברקמה היא תדע לרכך אותן וגם תדע להנחות אותך איך ללחוץ בצורה הנכונה ביותר (וגם לתרגל). ממש ממליצה לך לא להזניח וללכת לפני בבריון הבא.

לידת מים אמורה לעזור לרכך ולהגמיש את העור

אחת בטח שאפשר. אפילו מומלץ. אני הייתי בהריון הקודם בגלל כאבים נוראים באגן והיא ממש עזרה לי (בלי בדיקה פנימית). בהריון הנוכחי הלכתי והיא עשתה גם בדיקה פנימית, בדקה מה המצב של רצפת האגן ונתנה לי טיפים ללידה טובה יותר וחיזוק.

בהצלחה! בקופה התורים לרוב מאוד רחוקים. אפשר ללכת פרטי ולקבל החזר על רוב הסכום...