היי חדשה כאן התחלתי אתמול טיפול ראשון ivf מזריקה פרגובריס 187.5 יש לכן טיפים לתת לי מה לאכול מה לשתות שיכול לעזור? האם מותר לעשן לשתות? אחרי השאיבה ואחרי ההחזרה יש משהו שעוזר לעוברים להשתרש?

האמת כמעט שנתיים בטיפולים וכשנקלטתי לא עשיתי שום דבר מיוחד שלא עשיתי קודם 🤷🏻‍♀️

לשתות המון מים במהלך הטיפול כדי להוריד סיכוי לגירוי יתר

ככול ואת מעשנת שותה אלכהול זה הזמן להפסיק כול השאר מיוצר תתנהגי כמו שאת מתנהגת לפני ההחזרה טיפ ממטופלת של שנים תנסי לקחת אוויר ולא להיכנס ללחץ במהלך ההחזרה תקבלי הורמונים וכול דבר יעצבן אותך תנסי להישאר רגועה תכיני את בן בת הזוג למה שהולך לקרות שהיה חלק מהחוויה זה פשוט יתן לך תחושה טובה שיש מישהו שמבין אותך כול השאר קטן עלייך מאחלת שעוד השנה הריון

עקרונית מצליצים על תזונה/דיאטה ים תיכונית. וקצת לפני החזרה וגם אחרי ממליצים לאכול סלק כי זה מעבה את רירית הרחם אני שתיתי עד להחזרה, חצי כוס יין ליום...לפעמים יותר. מהחזרה ועד לבטא התנהגתי כאילו שאני בהריון מבחינת תזונה (דגים, בשר וביצים רק מבושלים טוב, בלי אלכוהול וכו...) ועם כל הקלישאתיות לעשות דברים שמרגיעים וכיפים לך (אני הקפדתי על הליכות בים) ובהצלחה 🤞🏼🙏🏽

תודה רבה בנות בהצלחה לכולן🤞