יש דבר כזה דיכאון בהריון ?

אכן כן. זה בגלל ההורמונים

בטח .. את לא לבד ❤️

כן וכדאי לבדוק תמיד , ממליצה לך לשמוע את הפודקאסט https://podcasts.apple.com/il/podcast/%D7%97%D7%9F-%D7%95%D7%A7%D7%95%D7%91%D7%99-%D7%9E%D7%93%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%A2%D7%9C-%D7%94%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%AA-%D7%94%D7%A4%D7%95%D7%93%D7%A7%D7%90%D7%A1%D7%98-%D7%A9%D7%99%D7%97%D7%A9%D7%95%D7%91-%D7%99%D7%97%D7%93-%D7%90%D7%99%D7%AA%D7%9B%D7%9D/id1601106292?i=1000575327891

כן גם לי היה ❤️ וגם אחרי הלידה ואני יכולה להגיד לך שעכשיו אני לא רואה את החיים שלי בלעדיה הריון זה תקופה קשה, במיוחד עם עובר הריון לא קל תנסי להעסיק את עצמך ולעשות דברים שאת אוהבת, תנסי לא להתרכז במחשבות יותר מידי הכל עובר ❤️

כן בוודאי... וולקאם טו דקלאב! גם לי זה ההריון הכי קשה שעברתי מבכינת דיכאון במהלך ההריון ( באחרים היה לי בחלק אחרי הלידה רק) עכשיו גם בהריון עצמו... אני יכולה להגיד לך שמה שהכי עזר לי זה תמיכה מהבן זוג. היו שבועות שממש לא יכולתי לתפקד ברמה של כלום.. ואני עוד עם ילדים בבית.. לקח לו קצת זמן להתאורר ולהבין את המצוקה שלי! אבל חשוב מאוד שהסביבה שלך תהיה חשופה למצב ותבין וגם תכיל אותך יותר.. תשתדלי לעשות הרבה דברים בשביל עצמך.. יצירה/בילוי עם חברה/ טיולים וכו... תדאגי גם לישון כמה שיותר שעות כי גם עייפות מאוד משפיעה.. מממ ומה עוד.... תדעי שזה לא מחייב שזה ימשיך עד סוף ההריון. אני הייתי במצב הרבה יותר קשה מימה שאני עכשיו ודיי צלחתי את זה (תחילת חודש 8) עכשיו אני פשוט מצד אחד רוצה כבר שזה יגמר מצד שני ממש לא בא לי ללדת.... 😬. באמת ממליצה לך למצוא עיסוק שהוא תחביב וכמה שיותר הסחות דעת... ואת לא לבד! בהצלחה