הריון ולידה
2022-08-31 12:02:32
יוו בנות מה עושים עם הכאבי גב תחתון והאגן? 😫 שבוע 15 פלוס 5, אני נמצאת בעבודה שכל היום יושבים בה וכבר שורףףףף לי מרגישה שחייבת לשכב או לעשות עם עצמי משהו. לא מרוכזת בשיט בגלל זה ומרגישה לא אפקטיבית בעליל.
יש פתרון יעיל למצב? 😅
תגובות
2022-08-31 12:15:48
כן יש פתרון שיכול להקל - כנסי ליוטיוב ותרשמי תרגילים למתיחות /יוגה/ פילאטיס להריון. באנגלית יצאו לך יותר סרטונים שווים… אני עושה כל יום וזה מקל משמעותית. אפילו בשכיבה על המיטה כמה תרגילים בבוקר ובלילה וזה עושה פלאים
2022-08-31 12:17:18
https://youtu.be/5WAR2-dfa6c
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
לפני הריון
2024-06-04 11:26:25
היי בנות
אם הביוץ שלי היה ביום חמישי לפני שבועיים ועשיתי היום בדיקת הריון שמזהה 4 ימים לפני איחור- יש עוד מצב להריון?
הריון ולידה
2024-03-28 15:44:47
היי בנות
התוצאות תקינות ? 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
הריון ולידה
2024-03-05 06:49:48
ירידה של 700 גרם בשבוע 34 תוך שבוע זה משהו שצריך לבדוק? עד עכשיו עליתי כל שבוע ולא היה שום דבר שונה בשבוע האחרון חוץ מצינון מטורף שהיה לי (אבל אכלתי טוב סך הכל 😂)
מדברים על הכל
2024-03-02 17:14:37
מישהי יודעת אם מותר לשתות תה נטול ללא סוכר לפני בדיקות דם כלליות?
מדברים על הכל
2023-11-05 09:23:52
חייבת להזמין כמה דברים דחווף מאלי אקספרס, נראה לכן שיתעכב?
יש בכלל משלוחים ?
הריון ולידה
2023-07-25 07:50:14
מה עושים אם יש לי סקירה מאוחרת ואני עם קורונה? לגיטימי לבוא פשוט עם מסכה , או שברופא יסלק אותי?
מישהי יודעת מה הנהלים?
תודה רבה 🙏
הריון ולידה
2023-04-21 05:29:52
הי בנות יש לי שאלה במידה ובאמצע היריון מתנפח החניכיים בגלל שן בינה איך מטפלים במקום כי לפי מה שהבנתי אסור ליטול אנטיביוטיקה