הריון ולידה
2022-08-23 14:33:17
מי שחזרה להתאמן אחרי לידה
אז אומרים לחזור בהדרגה
איך בהדרגה בדיוק?
תגובות
2022-08-23 16:14:09
להימנע מתרגילים שלא נעימים לך, להתחיל ממשקלים נמוכים ולעלות בהדרגה ובאיטיות.
אני חזרתי להתאמן אחרי 3 שבועות באישור רופא, לא עשיתי בכלל תרגילי בטן, הרגשתי שמכביד עליי וגם נמנעתי מקפיצות.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2024-02-16 06:37:53
כדאי להעביר בן 3 למיטת חבר עם מעקה? או עדיף מיטתמעבר?
אמהות
2024-01-05 19:18:36
שבוע 29 ויש משהו שקצת מטריד אותי.. בעזרת ה׳ רוצה להניק ואני לא מצליחה להבין מה אני אמורה אמורה להרגיש מבחינת השדיים כי האמת שאני לא מרגישה בכלל שהם גדלו, מעבר לזה הם לא מטפטפים או משהו וכבר לא כואב...
הריון ולידה
2023-12-19 10:34:03
אמצע שבוע 19, מה עושים עם הכאבים האלה בפטמות ??? לא מסוגלת לגעת, בקושי שמה חזיה או טופ רך וגם משתדלת לא להזיז יותר מידי כי החיכוך עושה לי כאבים של אלוהים ישמורר.
יש לדבר הזה פתרון??
הריון ולידה
2023-08-06 23:59:15
היי
יום שישי לקראת 2 ישבתי ברכב ופתאום הרגשתי כיאלו יוצא לי פיפי הסתכלתי וכולי הייתי גם רצתי למיון ברוך השם דופק,הכל בסדר והרופאה אמרה שזה קורה לצערה אבל מיום שישי הדימום נחלש לא הפסיק פשוט נחלש.....
זוגיות
2023-08-03 19:39:45
ילדתי לפני 8 חודשים תינוקת מהממת ברוך השם
הייתה לי לידה טבעית מאוד קשה והחלמה מזעזעת תפרים קשים טחורים איבוד דם וכו
מאז הלידה אני לא מצליחה לקיים יחסי מין כמו שצריך אני בלחץ מהצלקת של התפרים באקט...
הריון ולידה
2023-04-28 20:52:25
אשמח להתייעצות חברות
בעלי החליט שהיא רוצה לקנות סיגריה אלקטרונית וכל פעם שאני רןאה אותו מחזיק אותה אני מתעצבנץ ועושה פרצופים למה הוא צריך את החרא הזה
מה אומרות להמשיך להתעקש שיעזוב או לשחרר
הריון ולידה
2023-02-13 17:51:13
בן 5 חודשים וכל הרדמה פשוט סיוטט
יכול להגיע גם לשעתיים הרדמה!
דואגת לכל התנאים האופטמיליים הכללל וכמובן שגם ניסיתי את כל הדרכים הכי יצירתיותת
הוא לא בוכה אבל מקטר ומשתולל ומתקשה ממש להרדם
לא משנה ...