ספורט וכושר גופני
2022-08-23 09:57:14
מה האימון שיתאים לי אחרי לידה? קשה לי עם אימוני מזרון מתיחות וכאלה אני נרדמת אפילו ספנינג היה מרדים אותי אני יותר בכיוון של אימוני קרוספיט והיט אבל אחרי לידה זה לא נראה לי הגיוני לחזור יש לזה. חשבתי עם פילטטיס מכשירים אבל מפחדת שבם ישעמם אותי ולא אתמיד. חייבת חייבת לעבוד על חיזוק רצפת אגן כיגם אחרי הלידה הראשונה היו לי קצת בעיות. ממש מתוסכלת
תגובות
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-02-03 18:28:17
מישהי השתמשה ועזר לה?
האם כדאי לשלב בנוסף לקרם הזה גם שמן?
קניות
2023-10-02 14:28:54
יש פה מישהי שניסתה הרבה סוגים של אייפונים?
אני חושבת לעבור לאייפון רוצה משהו טוב שהמצלמה תהיה טובה ממש נמאס לי לצלם מטושטש🤦🏻♀️
אם יש המלצה גם לסמסונג טוב אשמח♥️
הריון ולידה
2023-05-09 06:04:48
יש הבדל בין בפנטן שבתמונה לבפנטן בייבי?
יש לי משחה כזאת זה בסדר לשים לתינוק נכון?
אמהות
2023-03-30 22:01:14
דחוף חברה אצלי והיא בלי מטרנה הילדה רעבה (בת שלוש שבועות )
אףשר לתת לה חד פעמי מטרנה שלב 3 במקום 1 ?
מדברים על הכל
2023-01-11 17:42:31
מישהי יודעת אם הולך לצאת עונה 4 לסידרה הים השחור???
הריון ולידה
2022-07-21 16:22:27
אני רק ביום ה-22 מהמחזור האחרון איך אני כבר רואה ככה חיובי???!!!!
מקבלת כל 25-26 ימים בערך
אמהות
2022-07-07 11:43:39
מישהי שעברה הריון מולארי שלם ונכנסה להריון מיד אחרי?
מה עשיתם מה המעקב שדרוש ?
איך עבר ההריון
( יש המלצה לא להיכנס להריון לפחות חצי שנה כדי לעשות מעקב בטא)