היי בנות יקרות 🌺 זה הריון שני שלי ההריון הראשון לצערי הפסיק להתפתח בשבוע 9+3 יש לי שאלה אולי קצת מוזרה לדעת עם זה הגיוני יש לי מלא בחילות לא נעימות ויוצא שאני לא אוכלת הרבה שעות זה הגיוני עם אני לא רעבה ויש לי מלא בחילות אחרי המון שעות שלא אכלתי והבטן ממש מקרקרת יכול להיות שעובר רעב ואני מרגישה אותו בשבוע 12-13

העובר שלנו הוא ״טפיל״ ואנחנו הגוף מארח, הוא ניזון ומקבל את כל מה שנחוץ לו להתקיים עד הלידה בלי קשר למה שתאכלי, כל עוד אנחנו חיות אז הגוף שלנו דואג לתינוקי. בגלל רמת האסטרוגן שהגוף שלנו מפריש בצורה מוגברת בתחילת ההריון יש יותר בחילות והקאות זה משהו אמור לעבור מעצמו בשבועות 14-20 ולפעמים נשאר בכל מקרה תאכלי כרגע רק דברים שנותנים לך הקלה מהבחילות כמו קרטיבים, קרח, משקאות קרים וכו וזה יעבור מהר

את יכולה להפחית בחילות בנשנוש קל של שקדים לא קלויים או קרקרים, ארטיקים. נשנושים קלים כאלה, כשהבטן שלך ריקה אז הבחילות מתגברות. העובר עצמו יקח ממך את מה שנחוץ לו, ואת תדאגי לויטמינים כי העובר לוקח בכל מקרה, ולך לא נשאר.

כן אני אוכלת קצת ארטיקים מעדנים קלים ארוחה טובה אחת ביום ואת הכדורים שאני צריכה מקווה שיעבור לי בהמשך תודה בנות💖

אצלי עבר בשבוע 13. בקרוב אצלך 🪬🙏

הרעב גורם לבחילות נוראיות, ובגלל שהתינוק לוקח יותר סוכרים יש נפילות סוכר שגם גורמות לבחילות. ממליצה לקנות קצת חטיפים מלוחים/חמוצים ולנשנש, צ’יפס קטן או משהו בסגנון, זה ירגיע את הרעב והבחילה ותוכלי אח״כ לחשוב מה לאכול בריא

צ׳יפס וכל מיני החטיפים והמטוגנים מגבירים צרבות - צרבות מגבירות את הבחילות ואת רפלקס ההקאה תאכלי מה שעושה לך טוב במיתון

תאמת שמתי לך למטוגנים שלא עושים טוב חטיפים בכלל לא אוכלת חח שמתי לב שטוב גלידות קצת עוגיות עם תה מעדנים צנימים עם אבוקדו גרנולה עם מייפל ירקות עם טחינה רופא שלי אמר לי להשתדל דברים עם ברזל התחלתי עירוי ברזל כי התרופות לא עזרו

תודה רבה לכולן ❤️