שואלת את עצמי ואותכן.. מתי אפסיק להיות עטלף? הילדה ישנה מעולה 6 שעות רצוף קמה לאכול וחוזרת לישון לעוד 3 שעות.. הבעיה היא שזה רק מ9 בבוקר.. אז כל הלילה ערה וביום ישנה.. רק ב6 בערב אני קמה! מתי השינה תהייה בלילה😩בת 3 וחצי חודשים

עכשיו עדיין הלילה שלי... עוד מעט הולכת לישון ונקום ב6 בערב.. מזעזע אני חיה כמו עטלף🤷🏼‍♀️ אבל לפחות אני ישנה מה אגיד פעם ביכלל לא הייתי ישנה... אבל רוצה לחזור לעבודדד איך אעשה אתזה

שלי עכשיו בת 4 חודדשים התחילה לישון לילה 8 שעות

היתי מתעוררת מכל רעש שהיא עושה ומביאה לה לאכול.. באזור השעה 2 בלילה... ואז הבנתי שהיא רק מחפשת מוצץ.. היתי שמה לו מוצץ פשוט היא ממשיכה עד 6 בבוקר כזה.. השאלה אם אצלך זה גם ככה מביאה לה לאכול ואולי תנסי להביא לה מוצץ זה מה שהם מחפשים בלילה ואז היא תתרגל שבלילה לא קמים לאכול

שלי לא לוקחת מוצץ😭😭 מזה בלילה לא קמים? בלילה היא לא ישנה ב י כ ל ל .. זה היום שלה, היא קבוע הולכת לישון רק בבוקר ורצוף 7 שעות

את עושה לך טקס שינה?

לה

תקפידי על אור ורעש בשעות היום אל תתני לה לישון, תעברי יום אחד קשה עבורך וממש תפריעי לה שלא תישן שתעשה טיול או משהו. בשעות הערב להחשיך את הבית ועשות שקט, לעשות לה טקס שינה יסודי ולהשכיב לישון. לאט לאט זה יקרה. בגילה היא כן מבדילה בין יום ללילה ורוב השינה אמורה להיות בלילה, משהו התהפך לה כנראה וצריך לשנות לה כת זה.

זה לא עוזר הטקסי שינה האלה.. ואחרי מיקלחת היא תמיד נירדמת אבל חצי שעה וקמה

אבל לולית אני לא מסוגלת להפריע לה .. להעיר אותה מהשינה תחשבי שהיא לא ישנה כל הלילה ואז היא חייבת את השינה הזאת..

והיא נירדמת גם ברעש לא מפריע לה כלום זאת.. שהיא נירדמת היא נירדמת שום דבר לא מזיז אותה

אני מבינה אותך אבל השעות שלה הפוכות ובשביל להפוך לה אותן חזרה צריך כמה ימים קשים. טקס שינה עוזר כשהוא קבוע זה העניין בטקסיות, ליצור שגרה שבעצם תזכיר לה מה עושים אחרי הטקס.