הריון ולידה
2022-08-13 21:54:38
מה עושים עם המתיחה בכף רגל ובשרירי התאומים?? מותר לקחת מגנזיום? משהי יודעת איך לחזק מה מקל
כאבי תופת
תגובות
2022-08-13 21:57:00
לא יודעת לגבי המגנזיום.. אבל לעשות מתיחות ולהרים את הרגליים על כיסא
2022-08-13 21:58:06
הדבר היחיד שעזר לי זה כשזה קורה - לעמוד על הרצפה הקרה.
אחרי זה, עשמתחיל טיפה לעבור, לעשות מתיחות תוך כדי הישענות על הקיר, עם רגל אחת אחורה ואחת קדימה.
נראה לי שמותר לקחת מגנזיום, אבל לא סגורה על זה... בכל מקרה במים מינרליים יש מגנזיום אז אולי כדאי להתחיל מזה
2022-08-13 22:00:36
לאכול בננות הם מלאות מגנזיום ..
וכשזה קורה לשים את הרגל ברצפה לדרוך עליה
2022-08-13 22:21:23
חא יודעת לגבי איך לפתור אבל אני בהריון בסיכון ולוקחת מגנזיום זה תוסף טבעי
ראו שחסר לי בדם אז נתנו לי מרשם
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-01-10 15:05:32
היי בנות שבוע 29+3 בבדיקה האחרונה לפני כמה ימים הרופא אמרה שהיא עם הראש למטה עכשיו לפעמים אני מרגישה לחץ ממש למטה , לפעמים זה לוחץ גם בהליכה , זה לא כאב פשוט כמו לחץ יש מצב שבגלל זה שהיא עם הראש למ...
הריון ולידה
2023-12-06 07:31:06
שבוע 22 תכף - הגיוני שיש כל כך הרבה הפרשות נוזליות?
הריון ולידה
2023-08-30 16:43:26
אני עם צירים מוקדמים מעל חודש ככה שאני כן יודעת איך זה מרגיש(התקשות של הבטן ולחץ) והצוואר היה סגור תמיד
היום אני ממש מרגישה כאבי מחזור רציניים ופה ושם התקשות של הבטן לא משהו רציני .. יכול להיות שז...
אמהות
2023-05-06 22:37:16
בת חודשיים הקיאה פעם בשבוע בחודש האחרון. מזה יכול להיות??!! כמובן שאמרתי לרופא
אמהות
2023-04-17 12:15:17
ריפלוקס סמויייי בת חודשיים איך עוברים את התקופה הזאתתתת ? לא מפסיקה לבכות מהצרבות
הריון ולידה
2022-09-12 17:17:09
מישהי יכולה לצלם לי איזה ויטמין d , וברזל נותנים לרך הנולד ?
הריון ולידה
2022-05-26 11:33:55
היי מה עדיף בהריון חומצה פולית או ויטמינים להריון של אלטמן ?