הריון ולידה
2022-08-09 05:32:01
שבוע 25 עליתי 10.5 קילו אני נחשבת הריון בסיכון אז צריכה לשמור אבל היום החלטתי להתחיל לעשות ספורט, כמובן בהתאם ליכולות, ואני ממש ממליצהההה נותן הרגשה מדהימההה 😍
תגובות
2022-08-09 05:43:49
אלופה שאת
כל הכבוד 👏🏽👏🏽👏🏽
רק תהיי עירנית שלא תתאמצי יותר מידי
2022-08-09 05:47:50
אני גם בסיכון
איך עושים ספורט
אני עולה לקומה השניה מתנשפת כמו אחרי מרתון
אני מתאמצת קצת במטבח שוכבת יומיים עם כאבים בעצם זנב ורחם
אבל אם את מצליחה שאפו
2022-08-09 06:06:15
יצאתי להליכה עם בקבוק מים והייתי ממש קשובה לגוף וכשחזרתי שמתי ביוטיוב אימון כושר לנשים בהריון- פתחתי סרטון של דור זרלודוביץ אחת מקסימה ועשיתי יחד איתה את התרגילים וגם מה שלא יכולתי עצרתי אבל מאמינה שלאט לאט משתפרים!
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2024-05-08 15:20:31
תינוק בן שלושה ימים, אני רק רוצה להעיר אותו כדי לקלח ולהניק ולהחזיר לישון, נורא?
הריון ולידה
2024-03-12 17:26:11
המסת סוכר 50, תקין ? לא תקין ?
הריון ולידה
2023-12-15 18:45:06
היי, בבקשה דעתכן ועזרתכן :(
בת 4 וחצי חודשים
כל החודשים הראשונים איתה היו מאוד לא פשוטים, בכתה המון, לא ישנה..
לאחרונה כן יש שיפור אין ספק, הרבה פחות בכי, היא מאוד חייכנית ותקשורתית
אממה.. אין לה ס...
הריון ולידה
2023-08-27 19:27:19
בייבי2 ?
איפה את
הריון ולידה
2023-08-27 18:27:01
הי עזרה דחוףףףףף
אני בשבוע 25 וסובלת נורא מגרודים בעיקר בבטן,ברגליים ובמפשעות ברמה שאני לא מסוגלת לישון ניהיה לי גם פריחה מחודש שני כבר ברגליים הרופא שלי אמר לי שאחרי ההריון יתנו לי סטרואידים אבל...
הריון ולידה
2023-07-12 09:07:48
וואי אני רוצה ללדת בלי אפידורל בלידה טבעית אבל פתאום זה נראה ונשמע כלכך קשה! מה גם שהלידה שלי תחהיה רגילה בשכיבה ככה שאני יודעת שיהיה לי יותר קשה ... מישהי שילדה בשכיבה בלי אפידורל ? שווה את זה או...
זוגיות
2023-05-01 14:34:45
האם התקופה אחרי הלידה קשה לכל הזוגות וגוררת ריבים או שזה רק אצלנו? מפחדת שלא נשרוד את זה..