התכווצויות ברגליים… מה עושים? רוב הבקרים אני קמה עם התכווצות ברגל, בכף הרגל או בשריר התאומים.. מה ממליצות לעשות?

גם לי יש אתזה לשתות מגנזיום זה משחרר

זה ידוע בהריון תתיעצי עם רופא לפני ששותה משהו גם לי היה קורה עבר אחרי כמה פעמים

מגנזיום לא צריך לשאול זה ללא מרשם וזה טוב לשרירים ולגוף בכללי ( אלה עם כן את שותה תרופות אחרות ויש לך סיכון או משהו אז תתייעצו אבל סתם ככה זה לא מסוכן זה ויטמין שהשרירים צריכים

מיד נעמדים יחפים על הרצפה וזה עובר מיד

אני באופן אישי הייתי שואלת גם לגבי תרופות ללא מרשם בהריון כמובן

לקחת מגנזיום זה יעזור אבל לשאול את הרופא איזה מגנזיום כי יש כל מיני סוגים וצריך אחד מתאים לך להריון

תודה אבדוק עם הרופא, בבית מרקחת אמר לי הרוקח שמגנזיום עלול לעשות שלשולים ולכן צריך להיזהר עם המינון בהריון..