הי מניקות אלי תרשמו טיפים דברים שלא ידעתם וחייב לדעת בלידה ראשונה לגבי הנקה אני ממש רוצה להניק במשפחה שלי בחיים לא הניקו וגם לא מעודדים את זה ככה שאני מפחדת שקצת יהיה לי קשה וישר יעודדו להפסיק אני רוצה לבוא מוכנה לזה פחות או יותר קיצר אז מה הקשים הנפוצים וכול זה תנקיוו.....

עוקבת

הנקתי את הבכור שלי 7 חודשים. כמה דברים שלי היו קריטיים ולמדתי: 1.כבר בביח לבקש ייעוץ הנקה מהאחיות, זה יכול לעשות את כל ההבדל. 2. להניק להניק להניק. הדבר היחיד שמעודד ייצור חלב זה הצמדה של התינוק, ככה הגוף לומד לווסת את התפוקה. אפשר לקחת אלף כדורי חילבה ועדיין הדרך הכי טובה להגביר תפוקה זה הנקה. 3. לא לשלב תמל ולרסן שימוש בבקבוק - תינוקות מעדיפים לשתות מבקבוק כי החלב זורם הרבה יותר מהר מאשר בציץ. אפשר להגביל שימוש בבקבוק פעם פעמיים בשבוע כדי שלא תתפתח העדפה לבקבוק ושההנקה תשמר. הנקה זה סיפור מתיש ולא פשוט לפעמים אבל אני מאוד אהבתי את החיבור לבייבי שלי.. מקווה גם עם הבאים בע״ה להצליח😍 ושיהיה בהצלחה!

תבואי מוכנה עם כל הציוד להנקה- רפידות משחה להרגעה של הפטמות, אני ממליצה אפילו להצטייד מראש במשאבה שפותרת הרבה פעמים בעיות ולבוא מוכנה לכך שזה בהתחלה כואב ולא פשוט אבל הכי טוב לבייבי אה וגם ללמוד טכניקה של סחיטה למקרה שההנקה הראשונית לא תלך שתוכלי לשמור את החלב הראשוני

ואת זה אני נותנת לך דווקא כאחת שלא הלכה לה ההנקה אבל ככה אתארגן לפעם הבאה בע״נ

משחה של לנסינו מצילה מסדקים ומקלה

.

משחה של למסינו לימים הראשונים . לא להתייאש !!!! הימים הראשונים לא פשוטים (סליחה אבל זאת האמת) לא לפחד מהגודש הראשון - להכנס למקלחת חמה, לנסות להניק ולשאוב במשאבה. תקני לך משאבה טובה שתקל עלייך (לי יש של הייגן) ובעיקר להתמסר לתהליך הזה ואם צריך לשלב תמל אל תרגישי רע עם עצמך המון בהצלחה ❤️

טוב ששאלת! שאלה ממש טובה וממש חשובה! את צריכה לדעת שגם אם הכל ממש תקין, הנקה היא קשה בהתחלה. תמיד. אבל המקרים שבהם "אין חלב" הם מאוד נדירים. באופן כללי עדיף שתראי עוד בבית החולים (או לפחות בבית) יועצת הנקה, שתראה שהחיבור תקין ושהבייבי יונק בצורה יעילה. הרעיון הכי חשוב שאני ממש ממליצה לך לקרוא עליו הוא קפיצת גדילה. קפיצת הגדילה הראשונה מתרחשת לרוב בלילה השני, אבל זה דבר שקורה הרבה יחסית לאורך ההנקה. קפיצות הגדילה העיקריות מגיעות (בערך) "כל 3 וכל 6" - 3 ימים, 6 ימים, 3 שבועות, 6 שבועות וכן הלאה. קפיצת גדילה, כשמה כן היא - קצב הגדילה של התינוק "קופץ" והוא פתאום זקוק ליותר חלב. איך הגוף שלך ידע לייצר יותר חלב עבורו? מאוד פשוט - התינוק לא ירצה לרדת מהציצי ויהיה "רעב" כל הזמן. זה מלמד את הגוף מהי הכמות המתאימה כדי להשביע אותו, והגוף החכם שלנו יתחיל לייצר בהתאם :) מדובר בדרך כלל ביום-יומיים מאוד מעייפים שבהם התינוק לא רגוע, כל הזמן "רעב" והשד מרגיש ריק. לפעמים בא גם עם שינויים בדפוסי השינה. תזכרי - זה טבעי!! זה חלק מתהליך ההנקה ולא מעיד על בעיה! אם את חוששת שיש בעיה, פני ליועצת הנקה, הכי טוב :) כאבים: בדרך כלל הנקה כואבת בהתחלה. שוב, חשוב לראות יועצת הנקה שתראה שהכל תקין, אבל ככלל (לפי מה שיועצת הסבירה לי), אם הנקה כואבת בשבוע הראשון זה תקין. אם אחרי שבוע לא מתחיל להשתפר - כנראה שיש בעיה (אפילו טכניקת יניקה לא טובה של התינוק, למשל). סחיטה, כמו שכתבו לך. לגבי משאבה בקושי השתמשתי, לא בטוח שתצטרכי וזו הוצאה של כמה מאות שקלים. ושתדעי שאחרי קפיצת הגדילה הראשונה, מגיע גודש ממש רציני. אז בעצם הקולוסטרום (חלב ראשוני וסמיך) מתחלף בחלב ה"רגיל", השדיים מרגישים מלאים ונפוחים ויכולים להיות קשים. כשזה קורה, מאוד פשוט - להניק כמה שאפשר, ובשאר הזמן לסחוט חלב מהשד רק עד להקלה של המלאות ולא יותר. אם יש חלקים קשים, לעסות אותם במים פושרים ולשחרר מעט חלב. אם מופיע אודם בשד או עליית חום, לפנות לרופא. ולסיום: הנקה מניקים לפי דרישות של התינוק, בניגוד לבקבוקי תמ"ל שנותנים (יחסית) בשעות קבועות. תינוק יונק יכול לאכול כל חצי שעה אפילו (למשל קפיצת גדילה), בעוד שעם תמ"ל מציעים בקבוק כל שעתיים-שלוש בהתחלה. זה לא פשוט, אבל סביבות גיל חודשיים שלושה ההנקה מתאזנת ונהיית בעיקר כיף והרבה פחות מתישה :) הנקות של שעה פלוס יתקצרו לך ל-10 דקות והכל יזרום יותר בקלות ♥️ בהצלחההההההה

אני עשיתי את כלללל הטעויות האפשריות בתקופה הראשונה של ההנקה (אבל בסוף הנקתי שנתיים😍) מה שאני למדתי : לא לשלב תמל בהתחלה זה מוריד תפוקה! אם ממש קשה לך ואת אוצה להביא פעם ב.. אז תשאבי באותו זמן במקום ההנקה לא להניק רק כל שלוש שעות בהתחלה צריך אפילו יותר , היניקה מהשד זה לא כמו בקבוק , הם צריכים להתאמץ יותר ולפעמיים זתם נחים על השד ולא שואבים ולכן אם לא תהיה יניקה לא יווצר מספיק חלב אחר כך.. לשים משחת לנסינו כלללל הנקה לפני ההנקה כדי להימנע כמה שאפשר מכאבים ופצעים..

תמרחי משחה של לנסינו כמה ימים אפילו לפני הלידה ואחרי לידה למרוח אחרי כל הנקה תצטיידי בחזיית הנקה טובה ברפידות הנקה חד״פ משאבה ידנית להתחלה לעזרה אם צריך להגביר חלב בימים הראשונים. אחרי שתלדי ותחליטי לגבי הנקה אז גם משאבה חשמלית דו״צ טובה תשמרי לך טלפונים של יועצות הנקה מומלצות ואל תהססי להזמין אלייך הבייתה כבר בשבוע הראשון של ההנקה לקבל הדרכה, זה עוזר מאוד אני הנקתי 8.5 חודשים כשלא הייתי בטוחה שאניק בכלל והיה ממש טוב לאורך כל הזמן

קודם כל בהצלחה וכל הכבוד שאת מתכננת ללכת עם הלב ומה שנראה לך נכון לתינוק תהיי מוכנה לסנן מה שלא בא לך לשמוע, זה יקרה לגבי הנקה וגם לגבי דברים אחרים ככה זה אנשים ותינוקות תזכרי שלכולן קשה בהתחלה, את צריכה ללמוד להניק והתינוק לומד לינוק אבל זה הולך ומשתפר עד שזה קל, לא כואב וכיף אם כואב, או לא מסתדר תעזרי ביועצת הנקה, אני לא אהבתי את הגישה של היועצות בבית החולים אבל היועצת הפרטית עזרה לי המון אז חשוב לוודא שאת מתייעצת עם מישהי טובה

ואי רק עכשיו שמתי לב לתגובות תודה רבה למי שהגיבה זה עוזר מאוד שומרת את כול ההודעות שלכן🙏