הריון ראשון. ❤️ האם יש סיכוי מבורך ללדת לידה ראשונה טבעי בלי אפידורל ? אם יש כאן כאלו אשמח שתשתפו

ברור שיש סיכוי וזה מבורך...אל תשכחי שפעם לא היה אפידורל וכולן ילדו עדיין ככה... חשובה החשיבה החיובית והאמונה בעצמך שאת יכולה.

כל הסבתות שלנו ילדו ללא אפידורל. הכל עניין של רצון

וודאי שיש סיכוי. אני חושבת שלהכנה ללידה יש חלק משמעותי בזה. יש המון גישות שמלמדות דרכי התמודדות עם הצירים. אני ילדתי את הבת שלי בשבוע 41+5 בלידת בית מתוכננת, טבעים וטובה בליווי שתי מילדות מוסמכות. הבת שלי נולדה אל הבריכה ואני זאת שתפסתי אותה והבאתי אותה אלי. הגעתי ללידה מאוד מוכנה, גם פיזית וגם מנטאלית, אבל גם באתי עם ראש פתוח וקבלה של מה שיקרה. הייתי מוכנה לאפשרות שמשהו לא יסתדר, שיכאב לי מדי או שארגיש לא מספיק טוב ואחליט להתפנות לביח. אפידורל זה לא כשלון. לידה קיסרית זה לא כשלון. אלו אפשרויות מופלאות שיש לרפואה היום.

אחת החברות הכי טובות שלי ילדה טבעי ללא אפידורל את הבכורה שלה. אם את מעוניינת - כדאי מאד לעשות הכנה לפני, לבחור בקפידה את מקום הלידה (ולשקול דולה שתגיע איתך ותכין אותך מראש). ויחד עם זאת - לבוא בראש פתוח ולדעת שלפעמים התכניות לא מתממשות. זה גם בסדר.

מה למשל אתן מגדירות הכנה ? אשמח לייעוץ או לשמוע הצעות של מה אני יכולה לעשות

מוסיפה לעצות הטובות שאני כתבה- יש פודקאסט מעולה שנקרא באות לעולם. 60 פרקים של 20 דקות שעוסקים כל אחד בנושא אחר- לידה, הנקה, אפס הפרדה, אחרי הלידה, פרק עבור בן הזוג ועוד הרבה. יש שם דולה ומילדת והן מדי פעם גם מביאות אורחים. אני בעצמי עם הכשרות רבות בתחום וכבר אחרי לידה אחת טבעית וממש נסחפתי והרגשתי שהן נותנות לי המון