הריון ולידה
2022-07-21 17:04:49
בואו נדבר על זה ….
הריון ראשון אז אשמח לעזרתכן
מה אסור לאכול ?
נראה לי שיש דברים שאפילו אני לא יודעת עליהם 🤦🏼♀️
תגובות
2022-07-21 17:19:16
באמת הכי טוב לקרוא.
אבל בגדול:
אוכל מהחי (ביצים גבינות בשר ודגים)
צריך להיות מבושל היטב ומפוסטר.
אוכל בעיית נפוץ: סושי, ביצת עין, מיונז ביתי, סופלה (לא אפוי וול דאן)
עוד דברים שעלולים להיות בהם חידקים:
גבינות ששוכבות במי מלח כמו בולגרית וצפתית. נבטים חיים.
אלכוהול כמובן, קפאין כדאי לא להגזים.
2022-07-21 18:11:37
אלכוהול
משקאות אנרגיה
דגים ובשר נאים
ביצים לא מבושלות
פטריות לא מבושלות
גבינות במים (רק אם מבושלות) ועם עובש
קפה להגביל ל 2 ביום , תה להגביל ל 4
דגים עד פעמיים בשבוע סה"כ 340 גר לשבוע
ממרחי בשר או כבד
נקניקים (אפשר רק אחרי חימום עם אדים)
חומוס קנוי
מיונז מחוץ לבית
סלטי מיונז מחוץ לבית
קינוחים ע"ב קצף ביצים
נבטים
זה מה שאני מקפידה עליו
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-01-24 16:04:54
לכל האמהות לעתיד ולאמהות לניו בורן. למי שיש אמבטיה בבית אני ממש ממליצה לעשות אמבטיה יחד עם התינוק כי זה פשוט נותן להם כל כך הרבההה בטחון ורוגע לעומת לקלח אןתם באמבטיה שלהם והם רובם צורחים.. תתקלחו ...
משוערות מרץ-אפר׳ 2024
2023-09-25 19:58:17
היי בנות שבוע 13 מותר לעשות הבהרה לשורש? מותר בכללי לעשות צבע בשיער בהריון?
אמהות
2023-08-28 13:17:55
אמהות לצמודים, במה אתן עובדות?🙏
הריון ולידה
2023-08-21 09:39:27
אם קבעתי תור לטיפת חלב ואני לא זוכרת מתי איך אפשר לדעת לא עונים בקופה?
הריון ולידה
2022-11-08 06:28:07
יונק בן חצי שנה זה הגיוני שהוא קם כל שעה בלילה?
הריון ולידה
2022-11-04 09:50:34
איפה אני עושה או מחפשת קורס הכנה ללידה? מתי מתחילים לחפש?
הריון מתוק
2022-07-18 07:42:36
שלום בנות
חומצה פולית כמה מומלץ לאישה בהריון מבחינת כמות
בבקשה רק מי שמביננה