כמה עליתי עד שבוע 31?? האם בשבועות האחרונים של ההיריון עולים הכי הרבה ? פשוט עליתי כבר 12 קילו😢

זה לא הרבה 12 קילו לשבוע 31

זה נשמע בסדר לעלות 12 קג עד שבוע 31, כתלות במשקל ההתחלתי כמובן. כל עוד אחות/רופאה לא אמרו שמשהו חריג- תהיי רגועה. ולגבי עלייה במשקל - אני יודעת שתמיד אומרים שבסוף עולים הכי הרבה אבל גיליתי שזה ממש משתנה מאחת לאחת. יש כאלו שהעלייה הגדולה שלהן היא בהתחלה יש כאלו שבאמצע ויש כאלו שבסוף. זה תלוי במה דברים. הכי חשוב שתאכלי בצורה מאוזנת וטובה ותדאגי לשתות מים.

אני עליתי עד שבוע 20 איזה 7 קילו ואז זה נעצר עכשיו שבוע 34 עליתי 10 קילו. העובר מתפתח וגדל כרגיל..

כל ההריון עליתי 14, הרוב ירד כמובן, חודש אחרי הלידה כבר נכנסתי לג׳ינס לפני ההריון. אל תשכחי שסביבות 9-10 קילו זה תינוק, נוזלים, שילייה, הרוב יורד תוך כמה ימים אחרי הלידה. ומה שנשאר לך זה הקילוגרמים שעלית בנוסף. הנקה ממש מרזה גם אז דיי מהר חוזרים לעצמך

ואם לא עולים הרבה? אני שבוע 30 פלוס ועליתי בערך 6 קילו..

כל עוד העובר מתפתח יפה ואת שומרת על תזונה נכונה ולא עושה דיאטות לא אמור להיות בעיה. כל גוף זה שונה כל הריון זה שונה. כל עוד לא מפריזים הכל בסדר מה שעולים עולים הרוב יורד אחרי הלידה.

עליתי עד עעשיו 6.5 קילו שבוע 31 אבל אני אוכלת די בריא

כל אחת זה אחרת. יש כאלה עולות יותר יש כאלה פחות. כל עוד העובר מתפתח ומתאים לשבוע הכל טוב אם את אוכלת טוב אז בכלל תהיי שמחה בחלקך 🙏☺️ אם את מודאגת תמיד טוב להתייעץ עם הרופא שלך