הריון ולידה
2022-07-12 15:27:32
אני שבוע 9
והרופא שלח אותי לעשות העמסת סוכר 50 כי אמא שלי ז״ל היתה חולת סכרת ואני נחשבת בסיכון בגלל זה, יצא לי 158 בבדיקה,אני מחכה שירשמו לי לעשות את ה100, בינתיים למי שיש המלצות איך אני צריכה להתנהל,מה מומלץ לאכול וכאלה,תודה❤️
תגובות
2022-07-12 15:47:53
בנתיים תורידי סוכר וקמח לבן לגמרי ואת כמות הפחמימות.
מומלץ לאכל בסדר כזה:
ארוחת בוקר - 30 גרם פחמימה
ארוחת ביניים- 15 גרם פחמימה
ארוחת צהריים- 30
ארוחת ביניים- 15
ארוחת ערב-30
ארוחת לילה- 15
2022-07-12 15:51:00
מומלץ לאכל ירקות, קמח מלא ולתחליף סוכר את יכולה להשתמש בסוכרלוז.
מותר עד 2 פירות ביום בתור ארוחת ביניים (כל פעם פרי אחד ולא יותר) ולשלב את הפרי עם אכילת אגוזי מלך/ שקדים.
להוריד לגמריי גם חטיפים, קרונפלקס וכו׳
2022-07-12 16:06:36
תודה יקירה❤️
2022-07-12 16:06:59
אני באמת הגזמתי קצת עם פחמימות לאחרונה🤦♀️
2022-07-12 16:11:59
מה עם חלב לקפה בבוקר? אפשר להמשיך לשתות 3%?
2022-07-12 16:31:55
בעיקרון אומרים שעדיף להוריד חלב ולהחליף לחלב סויה/ שיבולת שועל.
לי אישית חלב כן עובר בסדר אז אני שותה נס עם ממש טיפה חלב.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-04-29 07:27:54
טיפת חלב
באיזה שבוע הולכים?
הריון ולידה
2018-10-19 12:54:41
בגד גוף שלם חזייה...
מישהי יודעת איפה אני יכולה למצוא אבל שהוי מקדימה לא פתוח מידיי ומבד איכותי?
הריון ולידה
2019-12-09 07:25:15
סקר סכרת הריון: באיזה שבוע ילדתן??
..
משוערות יולי-אוג׳ 2020
2020-06-10 11:19:28
חלבון בשתן
20 מג חלבון שבוע 36, תקין או מסוכן?
המרפאה כבר סגורה והרופאה לא נמצאת כדי לשאול אותה
אמהות
2021-03-05 22:17:47
הייתן מחליפות פיטמה? היא פיטמה 2 בת שבע חודש כל האכלה משחקת לי עם הפיטמה וכל שניה מפסיקה לאכול מסתכלת וכו לכל כיוון ואז חוזרת שוב לבקבוק כל כמה שניות
מאכלים לקטנים
2021-04-25 07:58:52
בני 8-9 חודשים, מה אתן נותנת בא.בוקר של אחרי הבקבוק? חוץ מפירות.. נראה לי שכל בוקר פרי זה המון סוכר לא? .. תודה🌟
הריון ולידה
2021-12-01 16:11:07
היי בנות אני רוצה להזמין בקבוקים לתינוקי שבבטן ואני לא הבנתי איך יודעים איזה סוג לקנות מבחינת החור של הפטמה בבקבוק, אני מתכננת להניק ואולי להניק ולשלב עם תמל אז רוצה להיות מוכנה🤗 תודה!!