עוד מישהי מרגישה מועקה בלילות?

אני .. ילדתי לפני יומיים ואני מרגישה .....

את ממש אחרי לידה? זה עובר !!! וזה בסדר להרגיש ככה לבכות ולהתפרק הכל עובר

צריך לתת לגוף לפרוק את כל החוויה המטורפת שעברנו זה טיבעי ונורמאלי לא להיתרגש ולא לשקוע בזה

אני מרגישה ככה וגם שבאלי ליבכות בלי סיבה אולי גם יש סיבה אבל לא יודעת מה

הגוף צובר תחושות ורגשות והקשרים מכל מיני דברים שחווינו וניהיה סלט שלם לפעמים קורה שמשהו פעוט קרה וזה הציף לנו דברים מהנערות שעברנו בבית ואנחנו מתפרקות ריגשית מותר לבכות ולהיתפרק אבל לא לתת לזה לשלוט לנו לגמרי על המח לדעת שזה טיבעי ונורמאלי ויעבור אני מחפשת דוגמה... נגיד אני ישתה אלכוהול וממש ידפוק תראש ויתחיל לאכול סרטים והראש יסתובב ועוד ועוד אבל במח אני יודעת שהגוף מפורק מאלכוהול אבל זה יעבור אני ישן מחר אני יקום כמו חדשה זה חוויה של הגוף וזה בסדר

זה הרעיון לתת לגוף לשחרר תתחושות שמצטברות אבל לא לשקוע בזה או לפחד מזה! פשוט לשחרר תרגש שיצא תזרמי איתו

אני קשה לי כל כך עם זה שהוא לא ישן..

מציאות חדשה זה לא פשוט

בסוף מתרגלים להכל כמאמר השיר...