הריון ולידה
2022-07-05 18:13:15
שבוע 25 אני כבר שלוש שעות עם מפשעה תפוסה
לא מצליחה ללכת ובקושי לקום ממצב ישיבה לעמידה כואב ממש עד בכי!!
זה מוכר?
תגובות
2022-07-05 18:26:54
ברור !! חיזוק רצפת אגן בדחיפות !!
2022-07-05 18:28:21
מה עושים?
2022-07-05 18:30:10
יש מצב שזה סימפוליוזיס, תשאלי את רופא הנשים שלך
לצערי אין לזה טיפול
לי ממש עזר לשבת על כדור פיזיו🤷🏻♀️
2022-07-05 18:31:17
אוף ואיך אני משחררת את זה עכשיו?😭
2022-07-05 18:40:42
אם זה סימפוליוזיס אז זה רק מרגיש כמו שריר תפוס וזה לא באמת תפוס, אבל אולי תנסי לראות ביוטיוב סרטונים שמתאימים לנשים בהריון ולשחרר את עצמך, יש מצב שבאמת סתם נתפס לך שריר
2022-07-05 21:08:08
תכנסי ליוטיוב ותחפשי תרגילים לחיזוק רצפת האגן
תעשי כמה פעמים ביום
לא לוותר
זה הסוד !!!
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-03-26 07:52:09
שבוע 8.. האם עוד מישהי ירדה במשקל בשלב ההתחלתי עקב סלידה ממאכלים מסוימים/ חוסר תאבון לאוכל ?
הריון ולידה
2024-03-14 05:49:58
היי אשמח למידע בנושא כי אני לחוצה. אתמול הייתי במוקד חירום בשל לחץ חזק בגב תחתון וכאבים בנרתיק. הרופא עשה לי בדיקת ספוקולום. זה תקין בהיריון?
אמהות
2023-12-13 07:22:03
שולחן כלי עבודה מעץ לגיל 3 לדעתכם שימושי?
או שיש לכם הצעה למשחק יותר מענין ומעסיק
תודה
הריון ולידה
2023-10-30 09:52:44
בנות הגיוני שבוע 19 כבר שבוע וחצי עם שלשולים ?
אמהות
2023-06-20 10:28:23
הבת שלי עוד שבוע 4 חודשיים בעזרת ה' אוכלת 150 מסיימת הכל וקצת בוכה אחרי האם לעלות 180?
הריון ולידה
2023-04-24 17:15:52
בנות אחרי הלידה הבית חולים לוקח לכם את הת.ז בשביל לרשום את הילד עליכם ועל הבעל? 🤔
מה שאמרו לי
הריון ולידה
2023-02-19 14:44:16
מה עושים עם זה שיש לי את התינוקת הכי קשה בעולם??? היא כל היום רק בוכה כל היום צריך לקפוץ איתה על כדור פיזיו, היא לא מוכנה שאף אחד יחזיק אותה חוץ ממני ומבעלי ככה שאני גם לא יכולה להיעזר באף אחד
החיי...