הריון ולידה
2022-06-15 20:09:57
היי בנות, אני שלושה חודשים אחרי לידה ואני 7-8 קילו מעל המשקל שהתחלתי איתו את ההריון, איך אפשר לחזור לעצמי? אני ממש בדיכאון מעולם לא הרגשתי כל כך רע 💔
אשמח להמלצות מניסיון מה כן ניתן לעשות בנידון, מציינת שאני עם הילד בבית עד נובמבר
תגובות
2022-06-15 20:19:04
להירשם לחדר כושר או לפחות זה התיכנון שלי , שעה שעתיים לשים אצל ההורים שלך או שלו או שהבעל ישאר עם הילד
2022-06-15 20:19:48
תזונה נכונה , לבנות לך תפריט מסודר.
בנוסף יכולה לעשות תרגילים ואימונים בבית שאת אם הילד
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-07-20 17:21:33
אחרי סקירה מוקדמת... הרופא אמר שאין דופק... מחכה לרופא מיון שיקבל אותי
הריון ולידה
2023-03-30 06:58:19
מישהי יודעת איך מפעילים את הטנס של יד שרה?
יש סרטון? הוראות ברורות?
תודה
הריון ולידה
2023-03-09 15:23:31
למה יש בנות שמעדיפות דונה על עגלה?
הריון ולידה
2023-01-06 22:26:03
שבוע 18 הגיוני שבימים האחרונים במצב שכיבה
הרגל השמאלית נרדמת לי בירך תחושה של נמלים כבר כמה פעמים קלטתי
הריון ולידה
2022-11-01 14:54:43
אשמח לשמוע המלצות/ דיס המלצות על עגלת ג'ואי כרום...
הריון ולידה
2022-09-21 12:59:51
באיזה מנח התינוק שלכן יצא בסקירה המוקדמת??
הריון ולידה
2022-09-20 05:07:59
משלשום אני עם צירונים.. אתמול כם אחרי מנוחה ושלוש ליטר מים הצירים רק התחזקו והתקרבו.
בלילה ישנתי סבבה ועכשיו יש לי לחץ כזה בטוסיק ומרגישה כאבים קצת גם בפות כזה לחץ או דקירות..
לא מרגישה התקשויות ש...