ספורט וכושר גופני
2022-06-15 06:04:08
הריון ראשון שבוע 9, ממש רוצה לעשות ספורט או לפחות הליכות אבל הבחילות ממש מקשות עלי, מרגישה מותשת וחלשה רוב היום וזה ממש מוריד לי את המוטיבציה.. עיצות כלשהן?
תגובות
2022-06-15 06:16:58
תלכי למרות זאת, ואת תראי שזה יקל עליך עם העייפות ועם הבחילות, מנסיון ( הריון שלישי שבוע 39).
2022-06-15 07:36:59
בונג׳סטה פעמיים ביום הציל אותי הייתי בדיוק כמוך לפני זה ועכשיו מרגישה רגיל
2022-07-02 06:41:59
אני חזרתי בהדרגה בשבוע 10. תתחילי מהליכות קצרות בערב כשנעים (אם את לא מותשת בשעות האלה). כל עוד היו לי בחילות קשות לא התאמנתי בכלל והייתי רגילה להתאמן לפחות 3 שעות בשבוע לפני כן.
אני חושבת שצריך להקשיב לגוף וכל עוד הרגשתי רע לא חשבתי שזה יועיל לי להתאמץ… זו דעתי ותלוי גם כמה הבחילות שלך קשות (שלי היו ממש קשות כולל הקאות)
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-10-06 05:59:23
תינוק בן חודשיים על הנקה מלאה ולא עשה קקי כבר 10 ימים מה לעשות? לא נראה שסובל מעבר לגזים הרגילים..
הריון ולידה
2023-08-06 18:11:30
ראיתי שהעגלת מיוס 3 של סייבקס הופכת גם לטיולון , השאלה האם צריך לרכוש את החלק בנפרד? או שזה אותו חלק פשוט הפוך??
הריון ולידה
2023-01-22 18:03:05
מישהי יכולה להסביר לי איך אני שוטפת את התינוק אחרי קקי מתחת לכיור? אני מנסה תמיד ולא מחזיקה אותו טוב
אמהות
2022-11-07 15:21:45
תינוקת שמגיל לידה עשתה קקי כל האכלה
(חמסה חמסה)
היום חודש וחצי ועושה קקי פעם ביום
והמון פלוצים
זה נחשב לגזים? לתת ביו גאיה? לפעמים נודניקית לפעמים לא לפעמים בוכה לפעמים לא
הריון ולידה
2022-10-22 19:19:35
בנות שמניקות שאלה- הנקתי את הבן שלי ב8 ורציתי לשתות סמירנוף אייס ( 5% אלכוהול כמו בירה ) אז הוצאתי חלב שאוב וזה מחכה לו לארוחה הבאה.
אח״כ התקלחתי וסחטתי מלא חלב כדי שסוג של יתחדש.. השאלה אם בארוחה ...
מדברים על הכל
2022-10-06 18:24:48
כמה זמן אחרי לידה מתחילה הנשירה בשיער ?
חודש אחרי בפחדים 😑
הריון ולידה
2022-06-27 10:02:20
האחות בטיפת חלב אמרה שההיקף ראש של התינוקת גדל קצת יותר ..אמרה שבדרך כלל מפנים לרופא משפחה לבירור אבל בגלל שהיא ראתה את הילדה וניראה שההתפתחות שלה תקינה היא לא דואגת ונלחצת...
ואני בכל מקרה נישארת...