הבנתי שבהריון אסור לאכול סושי אבל מי שמניקה יש לה פחות או יותר את אותם נהלים לגבי מזון וזה אז אסור גם סושי בהנקה???

אחרי הלידה מותר לאכול סושי

אין שום בעיה לאכול הכל בהנקה. יש עניין עם אלכוהול שצריך לחכות אחריו, לגבי תרופות צריך לברר לגבי כל דבר, ולגבי קפאין, מומלץ לשתות מיד אחרי ההנקה- מומלץ, לא אסור. אני אף פעם לא הרגשתי שיש השפעה

לא הבנתי לגבי אלכוהול

הבנתי שאפשר לשתות אחרי חודש

גם האלכוהול שאני שותה הוא אחוז ממש נמוך

החלב נוצר מהדם. כל עוד יש אלכוהול בדם יש גם אלכוהול בחלב. אני לא שותה אז לא יודעת להגיד לך בעפ, אבל יש ברשת טבלאות שמפרטות ממש כמה זמן לחכות אחרי כל סוג/כמות שתיה.

מה שתמר כתבה. בהנקה אפשר לאכול הכל. אלכוהול יש לו זמן עד שיוצא מהדם, צריך לבדוק בדיוק כמה צריך לחכות בשביל כל מינון. קפאין עדיף רחוק מהנקה, אבל זה לא קריטי... עדיף לשתות מיד אחרי הנקה ואז עובר יחסית הרבה זמן מאז ששותים קפה ועד ההנקה הבאה וככה חסכת לתינוק שלך קפאין.

ממש לא בהנקה מותר לאכול הכללללל חוץ מאלכהל סמים וקופאין

ותרופות מסויימות