הריון ולידה
2022-06-07 20:03:28
בנות אני לוקחת מולטי ויטמין של אלטמן עם אומגה 3 כל יום. אבל אני בתכלס כן אוכלת דגים פעמיים בשבוע.
מתלבטת אם להפסיק עם האומגה 3
תגובות
2022-06-07 20:08:20
את האמת אני אגיד לך
אני אוכלת הכל בריא מסודר לוקחת רק מולטי ויטמין לנשים בהריון וזהו.
האחות אמרה לי שהבדיקות שלי בסדר אז אפילו ברזל לא חייבת לקחת!
אם את יודעת שהילד מקבל את כל הויטמינים מהתזונה אין סיבה להעמיס... שוב זאת דעתי.
יש נשים שבקושי אוכלות בהריון ולא מצליחות להריח בשר דגים ירקות וואט אבר.
אני אוכלת גם גאנק אבל רוב התזונה חלבונים רזים (חזה עוף דגים גבינות רזות) ירקות מכל הסוגים ופחמימות מלאות ומזינות.
אם את מרגישה טוב והבדיקות דם תקינות.. את לא חייבת לדעתי (שוב זאת רק דעתי)
2022-06-07 20:34:13
לדעתי ביום שאכלת דג אל תשתי את האומגה 3..
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-05-12 09:50:50
היי שבוע 13 , יש כאבים בבטן כמו מחזור הגיוני?
אמהות
2024-01-28 21:52:58
אני הצטננתי ויש לי תינוקת בת חודשיים
אוכלת גם מטרנה וגם חלב שאוב
לא יודעת מה לעשות מפחדת מאוד להדביק אותה אבל אין לי עזרה ואין לי איך להתרחק ממנה… אני היחידה שמטפלת בה… מה עושים?
מדברים על הכל
2024-01-13 14:48:00
כמה זמן אחרי הביוץ גיליתן על ההריון??
הריון ולידה
2023-12-18 15:03:49
שבוע 5+2 הריון ראשון
אני חסרת מושג מה עושים, ומי אמור להסביר לי?
חשבתי שאלך לרופא והוא יסביר לי מה הולך לקרות
קבעתי תור שהתפנה לרופאה שהמליצו לי עליה, ידעתי שהתור קצת מוקדם (היום) אבל היו לה תורים ...
אמהות
2023-12-01 06:30:06
ראיתי סרטון שאני צריך לעקר בקבוקים בגלל שנוצר מיקרופלסטיק שיכול להזיק לבריאות.יש מישהי שלא עושה סטריליזציה לבקבוקים?
הריון ולידה
2023-11-22 21:23:12
היי אחרי לידה מניקה מותר טיפות אופטלגין
בגלל ההנקה ?
תודה לעונות
אמהות
2023-08-30 07:41:40
אני ל5 יודעת מה לעשות הילדה מחר מסיימת את ההסתגלות כבר מי יום ראשון שם והיא נשארת במעון אבל ממש לא מוכנה לרדת מהעגלה. היא יושבת בגן בשקט כל הזמן הזה. וחופשי היא יכולה להשאר 4 שעות ויותר. לא לרצות ...