הריון ולידה
2022-06-07 10:30:25
התחלתי לעשות פילאטיס קצת לפני שגיליתי על ההריון ההאם אני יכולה להמשיך להתאמן כרגיל?
4 תגובות
0 אהבו

תגובות

2022-06-07 11:01:50
כן, רצוי! רק תשמרי על הבטן
0 תגובות
0 אהבו
2022-06-07 11:06:14
בטח שכן! תעדכני את המדריכים ותשמרי על הבטן
0 תגובות
0 אהבו
2022-06-07 12:06:38
אני גם עושה פילאטיס.. למה הכוונה לשמור על הבטן?
0 תגובות
0 אהבו
2022-06-07 12:07:24
בכל תרגילי הבטן (בייחוד תחתונה) לא לעשות את התרגיל עד בסוף, רצוי רק 30 אחוזים מהתרגיל ויש תרגילים שלא מומלץ לעשות בכלל.
0 תגובות
0 אהבו
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.

נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

הריון ולידה
2023-08-08 17:49:09
היי אוהבות ערב טוב רציתי להתייעץ איתכן אני בהריון של תאומים לא זהים ולאחד מהם יש מעט ריבוי של מי שפיר על מה זה יכול להצביע? האם מישהי חוותה והכל היה בסדר? אגב עדיין לא עשיתי העמסת סוכר יש לי הש...
1 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-05-28 09:24:04
מומלץ לגרוב גרביים אלסטיות בהריון? 🤔 מה זה עושה?
0 תגובות
0 אהבו
אמהות
2023-04-08 19:52:57
היי בנות מה עושים עם תינוק בן 8 חודש משתעל? זה מפריע לו לישון
6 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-01-11 10:15:11
פורטי לצנזר !!!! מישהי יודעת מה זה הנקודות השחורות האלה הקקי ?
4 תגובות
0 אהבו
אמהות
2022-05-25 20:29:12
חייבת עזרה הבת שלי בת עשרה חודשים לא אוהבת לישון במיטה שלה בכלל כול ערב אך שאני שמה אותה במיטה ישר מתחילה לבכות ואז אני מעבירה אותה למיטה שלי היא בכלל לא רוצה לישון רוצה לשחק וכבר מאוחר אני מנסה לה...
1 תגובות
0 אהבו
משוערות מאי-יוני 2022
2022-04-10 08:07:43
מתלבטים בין עגלת נונה טריב (של מוצצים) לבין אינגלזינה אלקטרה החדשה (של שילב)..אשמח להמלצות/ דיס למי שיש את אחת מהן.. לגבי הנונה...האם העגלה מרגישה לכן יציבה גם עם האבטיה וגם עם טיולון? והאם אפשר ל...
4 תגובות
1 אהבו
אמהות
2022-03-04 09:31:14
אני פשוט בוכה ומשתגעת (ההורמונים תורמים) אני יודעת שאני צריכה להיות סובלנית ולהגיד לילד שהוא מפספס לא נורא פעם הבאה אבל הוא כמעט היה גמול!! הץחלתי גמילה לפני שבועיים השבוע לא פספס אצלי בכלל אפיל...
5 תגובות
0 אהבו