אמהות שהילדים שלהם אנטי ירקות ופירות מה אתן עושות??? בן 3 מרגישה מיואשת😩

אולי שיק או שתטחני לו את הפירות עם יוגורט וצעשי לו גלידה?

כן תהילה זה אופציה מעולה נראה לי אני יתחיל בזה… אבל ממש אני רוצה שילמד לאכול אותם ולא כל הזמן לעבוד עליו

אל תדאגי בסוף כולם גדלים ואוכלים. ירקות תכניסי ללביבות / קציצות וכו

תנסי לערב אותו בחיתוך שלהם, שהילד מעורב בחיתוך חותך בעצמו לכולם ירקות ופירות לסלט או חותך ומסדרים יפה בצלחת זה מעניין אותו גם לטעום את התוצר שלו, תנסי כמה פעמים. גם אכול ביחד איתו אפילו אם הוא לא אוכל, ולא לנסות בכח, כן להמשיך תמיד להציע לו, לשים לו בצלחת ולהגיד שאם הוא לא רוצה הוא יכול להוציא לצלחת בצד מה שהוא לא רוצה. יום אחד הוא כן ינסה

תודה בנות❤️

פירות בשייק/ארטיק תוצרת בית ירקות- פשטידה

בדיוק השבת פעם ראשונה הבן שלי התחיל לאכול סלט חשבתי מה גרם לזה.. הוא מעולם לא רצה. מה שכן כמעט כל יום הוא רואה אותנו אוכלים סלט חותכים סלט בארוחות תמיד יש סלט... כניראה זה השפיע עליו

איזה כיף!! שירז בן כמה הוא?

מרקים

וכמו שאמרה שירש לחשוף כמה שיותר… אצלי היא אןהבת רק מלפפון ותפוח כל יום שולחת לגן עם פרי או ירק חדש

תודה לכולן אני אנסה את העצות 😎

לילך הןא בן 3 וחצי

גם שלי בן 3.5 ולצערי אוכל רק מלפפון ופירות קצת יותר אוכל... אבל פעם אכל הכל ויפה... ממש מבאס

זה בא והולך בגיל הזה לדעתי הכי חשוב לקשור להם את זה לחוויה טובה ולא להתחנן שחאכלו אלא לגרות אותם ולהראות איך זה עושה טוב לגוף וכמה אנחנו מעריכים מי שאוכל בריא