שאלה על סוכרת הריון בבוקר צריך לבדוק אחרי צום של 8 שעות של הלילה ואם עבר 8 שעות ואני עושה את הבדיקה אחרי 10 שעות של שינה במקום 8 זה משנה?

כן משנה, צום זה 8 שעות

גם 10 שעות זה בסדר

אותי הנחו למדוד אחרי 6-8 שעות. אם אני מודדת אחרי יותר הסוכר גבוה.

לי בכלל לא אמרו כמה שעות, אמרו תמדדי דבר ראשון על הבוקר. יוצא לי צום של יותר מ-10 שעות. 😐 זו המדידה היחידה שממש בעייתית אצלי ובגללה גם קיבלתי טיפול תרופתי.

אם את ישנה 10 שעות זה בסדר, אם את ישנה 6 שעות אבל אוכלת 4 שעות לפני השינה זה לא טוב. צריך לרווח את הארוחות ככה שחצי שעה לפני השינה תאכלי ארוחת לילה. צום הוא הערך שהכי קשה להוריד כי הוא מופשע מהמון דברים

אצלי הוא דווקא ברוך השם תקין ובמדדים הנכונים

תודה אולגה, היתה לי ארוחת לילה קטנה של כשעה לפני השינה. אמרו לי להוריד אותה. אז הורדתי והזזתי את ארוחת ערב למאוחר יותר, שעתיים אחריה הולכת לישון, ישנה כ-9 שעות. אולי זה באמת יותר מידי זמן לצום?

גם לי לא אמרו כמה שעות צום של הלילה...

לישון 9 שעות זה חלום.. תתחילי לנטר ותראי מה קורה איתך ובהתאם הדיאטנית תגיד לך האם לוותר על ארוחת לילה או לא או מה לשנות בשעות. הליכה בערב עוזר להוריד צום

אולגה, ככה זה כשהילדים כבר גדולים :) הדיאטנית היא זו שאמרה לי להוריד את ארוחת הלילה. לצערי אסור לי הליכות יש עוד כל מיני מתנות בנוסף לסכרת 😟 רוב הזמן אני בשכיבה. אגב היום במיוחד קמתי מוקדם יותר למדוד סוכר ומדדתי אחר כך שוב בזמן הרגיל שלי, היה הבדל של 2 יחידות רק. כנראה לא כזה קריטי.

כל אחת מגיבה אחרת. קמת מדדת חזרת לישון ומדדת שוב? כי המדידה בצום היא לאחר קימה, אם קמת וחיכית שעתיים והיית בצום זה לא מייצג

קמתי מדדתי וחזרתי לישון