יש לי כאבים וקפיצות שרירים בעיקר ברגליים, מישהי חוותה ? ממש מפחיד אותי, בטח בהתחשב במה שכתוב בגוגל, בבקשה תרגיעו אותי

גם לי יש את זה מדי פעם בשוק האחורית (כאב חד וכואב שחייב למתוח את הרגל עד שעובר) קורה בדרך כלל בלילה בשינה הבנתי שזה נורמלי וקורה בהריון

זה לא התכווצויות וזה לא כואב לי, זו קפיצה של השריר בכל מיני מקומות והרגליים כואבות לי כאילו אין לי כוח לעמוד כאילו יש עליהן הרבה עומס

תקחי תוסף תזונה של מגנזיום