שבוע 7, שוקלת לבטל את המנוי במכון כי לא יודעת איך להתאמן שם בצורה שמותאמת להריון מלבד האירובי.. אימון אישי/סטודיו מאוד יקר לי. יש כאן מישהי שיכולה לספר לי בקצרה איך היא מתאמנת במכון בהריון? אני יודעת +- מה מותר ומה אסור, פשוט מרגיש לי שכל המכשירים עובדים על הבטן, חוששת להזיק..

עוקבת

יוגה נראה לי שאפשרי -יוגה הריון

היי יקירה, עונה לך כמדריכת כושר א. את יכולה להתייעץ עם המדריכים שעובדים במקום, הם אמורים להיות מוכשרים לכך ולהכווין אותך מה נכון ומה לא. ב. אין בעיה לעשות כל סוג כושר שכבר היית רגילה לעשות כל עוד את לא מרגישה שאת מעייפת את הגוף ומותחת אותו מידיי לקצה.

אפשר לעשות הכל במשקל נמוך, אני עושה הכל מקרה