מרגישה שרק פה אני יכולה לפרוק… ילדתי לפני חודשיים ואין אושר גדול מזה.. אבל משהו בנישואים שלי נפגע. אני ובעלי מנסים לעבוד על זה אבל זה קשה. מנגד, בעלי עובד במשרד עם מישהי שאני לא מחבבת והיא מעלה כל הזמן סטורי איתו ושלו. התעלמתי מזה והשתדלתי לא לתת לזה להפריע לי. אבל לאחרונה גם יצא לו לימר לי משהו כמו ״כן אני אוהב את הסגנון לבוש שלה״ ו״היא מאוד רזה״ כאמירות אגביות בשיחה שלנו עליה, לא ממקום רע.. אבל בזמן שהוא שם לב אליה כל כך, אני לובשת רוב היום סמרטוטים ונראית הכי רע שלי.. בנוסף, היו לנו הרבה ריבים לאחרונה ואני מרגישה שקיבךתי ממנו מלא טענות על דברים שאני צריכה לתקן בגישה ובהתנהגות שלי והסכמתי עם זה. הכאב שלי מגיע מזה שגם ככה אני אחרי לידה. יש לי הרבה מה לתקן בעצמי ברמה הפיזית, אני במקום שהבטחון העצמי שלי נפגע ובמקביל לזה יש את עניין העבודה שלו. גם לפני כמה זמן הוא הטיח בפניי שאחת הסיבות שאנחנו רבים, זה כי אין בינינו אינטימיות בגללי (כל ההריון לא הרגשתי שאני מסוגלת ולפני חודשיים רק ילדתי). הוא אחר כך התחרט על זה שאמר את זה אבל זה נצרב לי בלב וזה מכאיב. אני מרגישה במקום הכי נמוך שלי, עליתי בהריון 30 קילו שאני עכשיו עובדת קשההמאוד להוריד, הגוף שלי השתנה, החזה, הירכיים הכל ואני מרגישה הכי לא מושכת שיש. קשה לי, אומרים שהריון זה דבר נורא בודד לפעמים, אבל החיים שאחרי הלידה, בודדים הרבה יותר. מישהו שלא ילד לא יבין

אני מחבקת אותך , אני גם היתי במקום שלך והשמנתי קצת בהריון ואחרי לידה לא ירדתי הרבה וגם בעלי לא עזר לי להרגיש טוב הוא היה מעיר לי כל הזמן על הגוף שלי וגם אני ירד לי הביטחון העצמי שלי אבל עבדתי על עצמי על הביטחון שלי התחלתי ללבוש כמו שהיתי לשים איפור קצת לעשות שיער שלי לפני ואחר כך רזית לאט לאט לקח לי שנה

את צריכה להיות סבלנית ותגידו לו שזה פוגע בך המילים האלה אבל את צריכה גם לשנות מעצמך ללבוש כמו שהיית ולהתאפר ולצאת עם חברות כמו שהיית לפני הריון והביטחון העצמי שלך יחזור

גבר לעולם לא יבין הוא ילד ותמיד ישאר כך הוא צריך את האישה שלו לא מעניין אותו השאר את צריכה לקום בבוקר לטפח את עצמך גם אם את רק בבית להתלבש להשים לך מוזיקה לעזור לעצמך להרגיש טוב ולתת לדברים להסתדר אל תכנסי לשיחות כאלה איתו את לא צריכה לשמוע את זה גבר לפעמים לא יודע מה זה עושה לאישה בזמן שהוא לא התכוון בכלל תתעסקי בעצמך ושחררי את מה שצריך.. השמחה מנצחת הכל

קודם כל שולחת לך חיבוק ענק ! דבר שני מבינה אותך בעניין הבדידות הייתי שם אומנם לא בגלל שבעלי היה אומר לי דברים פשוט הרגשתי חרא חיצונית ופנימית ולא היה לי כוח לטפח את עצמי ובכיתי המון וכמובן כלפיי חוץ שידרתי שהכל טוב. העצה שלי-תקומי ותעשי כל מה שאת יכולה לגרום לעצמך להרגיש הכי טוב שיש!! אם זה ספורט, קפה עם חברה, תשחררי את האנרגיות הלא טובות תביני שגבר לא תמיד יכול להבין מה את חשה אז תתרכזי בעצמך ואולי תשתפי אדם קרוב שיכול להבין את את התחושות שלך ולאט לאט גם הבטחון יחזור לך וזה חוזר אל דאגה. תזכרי שכל מה שאת חווה זה כי הבאת חיים לעולם וזה שווה הכל !!! בהצלחה יקרה ❤️

תרימי את עצמך ותשני מה שאת יכולה בשביל עצמך לקום בבוקר להתארגן טיול בעגלה לתינוק וקצת אויר לך יעשה לך פלאים. אין סיבה לשבת בבית ולבכות על מר גורלך. תינוק זה ברכה ושמחה. האינטימיות תחזור אוטוטו אין מה לדאוג זה טיבעי. לגבי העמיתה בעבודה גם אני הייתי מקנאה ובטח ובטח לא מסכימה שיעלה איתה תמונות כל היום מה זה כיתה ו׳ 😣

כשאת מרגישה טוב עם עצמך, גם אם תעלי 40 קילו תראי נהדר. כשאת מרגישה לא טוב עם עצמך גם אם יש לך גןף של דוגמנית לא תראי טוב. לא סתם כתבו ״ שאת בוכה את לא יפה״. קודם כל בשביל עצמך, תתלבשי כל בוקר בבגדים מחמיאים שאינם טרנינג, ותראי שזה מעלה את המצב רוח. זה הוכח מחקרית. תרימי לעצמך, צאי לעשות ספורט זה מפריש חומרים שעושים טוב לנשמה ומוריד במשקל. גברים נמשכים כמו זבובים לשמחה וביטחון עצמי - אז תרימי לעצמך בלי קשר אליו ותראי שזה מסתדר. שימי מוסיקה כיפית ותרקדי בבית עם הבייבי להרים את המצב רוח גם על הדרך, שאת מרגישה טוב עם עצמך זה עושה חשק ליחסים. אני יודעת שזה לא פשוט לעשות את זה עם תינוק חדש אבל זה חיוני לשפיות. בכוונה לא כתבתי שום מילה על הבחורה מהעבודה כי שאת תרגישי טוב עם עצמך לא יעניין אותך או את בעלך איזה משועממת מהעבודה.

שולחת לך חיבוק ענק ❤️ גם בעלי מוריד ממני קצת בהיריון הזה , לא מתקרב לא נוגע , מתלונן רוב הזמן.. הביטחון העצמי שלי ירד לרצפה פעם לא היה אכפת לו שעליתי במשקל בגלל ההיריון (היריון שני) וגם לו יש נשים בעבודה רזות ומחוטבות קומי כל בוקר עם חיוך תסתכלי על עצמך ותגידי לעצמך כמה את לביאה , תראי מה את בוראת בתוכך !!! כל זה וההשלכות של זה זה כולה קצת משקל ? בסדר אחרי הלידה אם יפריע לך עדיין תטפלי בזה תצאי תעשי הליכות תהני אל תדפקי חשבון גם אם זה בעלך ! הגברים הסתומים האלה צריכים להבין שזה משהו זמני , אבל לא 🤦 ישר נתקעים על שטויות

תעופי על עצמך מותק, תרימי לעצמך בכל הזדמנות כי כשאת עפה על עצמך - כולם עפים עלייך. בנאדם יכול להרים לעצמו ומנגד יכול להוריד לעצמו. הכל בידיים שלך. זה קשה מאוד בעיקר כשאין את זה אוטומטית מהבעל, אבל אם אין אני לי מי לי! חיבוק אהובה ❤️

היי יקרה.. קודם כל חיבוק ענקי.. מבינה אותך לגמרי.. חשוב לי לציין פניך שהחששות שלך לגיטימיות לגמרי. בוא נודה על האמת אין אישה שלא מפחדת שבעלה יסתכל על מישהי אחרת.. יחד עם זאת ואבל גדול!!! הוא שלך בחר בך כי את מושכת אותו.. כי את והתכונות שבך כבשו את ליבו. לכן קומי כל בוקר עם חיוך ותודה להשם.. תנסי כמה שיותר ליצור אינטימיות גם בלי מגע.. באוריה ביוזמה של יציאה משותפת.. למסעדה. הליכה.. חוף ים.. וכמו שחברות אמרו פה.. תחזרי לעמך בתחושה... כלומר גם אם עלית במשקל.. כמו כולנו בהריון.. את הכי מושכת את בעלך.. ואם תתגבירי את התחושה אצלו.. שהוא בראש מבחינתך ותתני לו הרגשה של מלך.. את תהיי מלכה.! בהצלחה אהובה תעדכני על הצלחות שבדרך אליך❣💪

אהובה כלכך מבינה לליבך ❤ תרימי את עצמך את מהממם ומה שאת צריכה זה לחזור להיות יותר שמחה ולדאוג לעצמך! קומי בבוקר תתאפרי תתלבשי יפה , תסתכלי על עצמך במראה כל יום ותגידי איזה יפה אני וואאלה ירדה לי הבטן וכל יום תחמיאי לעצמך במראה . צאי קצת תטיילי תסתובבי תיראי אנשים.. אם אפשרי שמישהו ישמור על הבייבי אפילו שעה תעשי סיבוב אפילו בים.. את צריכה למלא את עצמך מחדש ותאמיני לי (מניסיון) אץ תתחילי להתאהב בעצמך להיות עם חיוך שזה יקרין גם עליו והוא כבר יתקרב מחדש.. אבל באמת קודם כל את! כלכך קל לשקוע בדיכאון (שוב מניסיון) אחרי הלידה בעיקר בגלל הבדידות שאל תיגררי את זה לחודשים מאוחרים יותר אלא תתחילי מעכשיו לטפל בעצמך וזה טיפול שעובד אחותי ! מאחלת לך שתהיי מאושרתתת🙏🏼❤❤❤

וואי ממש מבינה לליבך.. אני עליתי 25 קילו בהריון האחרון שלי (לפני 5 חןדשים) וגם אני נאבקת במשקל.. את צריכה לזכור שאת אחרי לידה אהובה.. הכל ירד בזמן שלו. ממליצה לך כן לדבר עם בעלך ולהגיד לו שמפריע לך שהוא מדבר איתה או עליה יותר מידי.. מאמינה שהוא יבין..בנוסף .. תרגישי טוב עם עצמך.. כשאת קמה בבוקר תתקלחי .. תתלבשי ותתאפרי גם אם את בבית.. בישביל שאת תרגישי טוב עם עצמך לא אף אחד אחר.. אחרי זה הוא יראה כמה את יפה. 💙💙💙💙

סליחה אבל לי קצת צורם יותר הנושא הזה של הוא זורק הערות עליה והנראות שלה והסטורי.. אני מאוד בעד תמיד לעשות מה שעושה לך טוב, אבל החזרת אותי קצת אחורה.. אני זוכרת את עצמי אחרי לידה בקיסרי, בטן מנופחת, כאבים בטירוף, לקח לי מלאא זמן להתאושש על עצמי ולהתגבר על הקושי הזה שגם פתאום את מגדלת ילד שהופך להיות מספר 1 לפני הכל כי יש לו צרכים שצריך למלא.. וכל כך הרבה רגשות ועליות וירידות וטירוף להכיל את הכל במעט זמן. את בסה"כ חודשיים אחרי לידה.. וגם אם תהיי חצי שנה אחרי, כן תעשי כמו שהבנות כתבו לך, תתלבשי קצת אחרת עבורך בלבד! אולי להתאפר קצת.. לא יודעת מה שיעשה לך טוב! את חייבת את זה עבור עצמך. אבל... כן הייתי מעמידה אותו במקום. זה נורא צורם לשמוע דבר כזה, הם לא עוברים ולו רבע מהרכבת ההרים המטורפת שאנחנו עוברות, אז למה לתת להם את האפשרות בכלל ולו לשנייה לזרוק הערות אגביות כלפיה? אני הייתי עוצרת את זה. אומרת לו במקום, אני שמחה שלדעתך היא מתלבשת יותר טוב ממני, אבל לי לא מתאים לשמוע את זה, על אחת כמה וכמה שאני מתאוששת מהלידה של הילד שלך!! ולוקח לי זמן לחזור למידות שלי ולבגדים שלי או לפאקינג ג'ינס. אז את הערותייך תשמור לעצמך ואני מבקשת ממך יותר להרים לי, אני אישתך, אותי בחרת, אני מצפה ממך להרבה יותר תמיכה בי בזמן הזה מאשר לשמוע כמה שהיא רזה. ואם זה לא מספיק ברור לו.. הייתי אומרת לו שהוא לא גבר רווק ולהעלות סטורי עם נשים אחרות לא מתאים לי ולא מכבד אותי, אז שיפסיק להצטלם איתה ויתחיל להצטלם איתי ויעלה סטורי שלנו. אני ממש מצטערת אם הדעה שלי שונה מהשאר אבל וואלה מכעיס אותי שאנחנו משתנות ומשנות את החיים שלנו, את הגוף שלנו.. אנחנו מקריבות כל כך הרבה בשביל להביא ילד לעולם ובו בזמן האבא מרשה לעצמו להישאר כמו שהוא או לזרוק הערות על זה שהאינטימיות נהרסה, תבנה אותה מותק. תכין לי אתה ארוחת ערב טובה, כוס יין, תפחית ממני קצת לחץ, תנסה להיות רומנטי.. והאינטימיות כבר תבוא. שולחת חיבוק ענק ❤

אהובה את לא צריכה לתקן כלום את מלכה הבאת חיים לעולם מרגישה בדיוק כמוך לפעמים אבל תזכרי שאת מאה אחוז ואם בא לך להתלבש ולהתאפר תתחילי קודם בשביל הבריאות הנפשית שלך! בלבד! ממליצה ושאת תהיי בטוב ההמשך יבוא