הריון ולידה
2022-05-21 19:43:18
היי בנות, שאלה שחשובה לי מאוד! התחלתי תהליך הרזיה לפני חודשיים בערך ירדתי כמעט 5 קילו עם שילוב ספינינג 3 פעמים בשבוע ואוכל סופר בריא, הקטע נקלטתי להריון ברוך השם אני אחרי לידה שקטה 3 חודשים קשה לי לחשוב על הריון נוסף באלי להמשיך בהריון ולהמשיך באורח חיים אחרי שהגעתי לתוצאות רוצה להמשיך ספינינג מה הייתן עושות, חוצמזה אני עם אפס ציפיות עם ההריון הזה יכול להיות שזה גם לא יעבוד מה לעשות אני עוד בהלם מזה שאני בהריון בכלל דווקא כשהתחלתי תהליך לחיזוק נפשי וגופני לא מוכנה לשאת אחרי מה שעברתי במרץ
1 תגובות
0 אהבו

תגובות

2022-05-21 21:20:56
מותר להתאמן בהריון ואפילו מומלץ. כל מה שעשית עד עכשיו מותר. פשוט לא לדחוק את עצמך למאמץ יתר! תיידעי את המדריך/מאמן ותמשיכי כמובן בהריון ובתזונה מתאימה
0 תגובות
1 אהבו
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.

נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

הריון ולידה
2024-03-14 08:37:58
שבוע 9+2 יאללה בנות מתי מספרים?? אני כבר חולמת על זה בלילות😂😂 אמא שלי ואמא שלו יודעות כבר, מה עם האבות, האחים, החברים??
10 תגובות
2 אהבו
הריון ולידה
2023-12-20 06:10:29
מה אתן אומרות על זה שהבעל רוצה להיות הסנדק? אבא של התינוק
11 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-09-14 14:31:41
בת חצי שנה יושבת ממש בטייני לאב זה מותר? הכוונה שהיא לא נשענת כמעט היא ממש יושבת (מנסה להגיע לתוית של הטייני לאב)
4 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-07-12 16:27:55
בנותתת דחוף מה הורג כינים איך נפטרים מהםםם
1 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-03-26 06:34:36
רציתי לקרוא לבן גבריאל ובעלי שאל רב מקובל שאמר לו שאפשר לקרוא לבן גבריאל אבל עדיף מיכאל או רפאל כי הם מלאכים של חסד וגבריאל זה מלאך של גבורות ושל דין. מישהי שמעה על זה משהו?
20 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-03-17 15:58:10
שבוע 20 ועדיין לא מרגישה תנועות עובר. כבר נכנסת לחרדה… איך אני יודעת שהכל תקין???
7 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-02-19 08:42:34
יש כאן בנות שאחרי לידה נהיה להן רווח בשיניים ויכולות לייעץ מה הן עשו ? שנה אחרי לידה ובא לי לבכות מהרווח שנהיה לי היה לי שיניים מושלמותתת ברוך ה'
5 תגובות
0 אהבו