היי בנות ☺️ שאלה למניקות או למבינות בהנקה הייתי שואבת כי לא תמיד התינוקי היה מתחבר והייתי מפחדת שיהיה רעב אז היתי משלבת גם מהציצי וגם שואבת התינוק התחיל לינוק ממש טוב נהיה לי הרבה חלב הציצי מפוצץ בחלב היום לא שאבתי בכלל ורק הנקתי החזה אחרי ההנקה לא התרוקן עד הסוף בכלל עדיין מרגישה שהוא כבד כמו אבן קצת וקשה אני מבינה שבגלל ששאבתי וגם הנקתי ובסוף לא נתתי את הבקבוק השאוב כי הצליח לינוק כי סתם פחדתי הכפלתי את הכמויות של החלב מה אני עושה בשביל להקל ושהחלב יהיה לפי דרישה וגם כמובן אפסיק לשאוב? עזרתכן תודה מקסימות❤️😇

כמה ימים את אחרי לידה? ביום השלישי עד החמישי יש מצב של גודש של חלב אז זה הגיוני.. אם את הרבה אחרי אז יש לך חוסר איזון בין הייצור לצריכה :) אם זה ככה אז תפסיקי בהדרגה לשאוב או להניק, זאת אומרת, תדאגי לשמור על ייצור בהתאם לצריכה של התינוקי, כשהוא רעב תתני לו לינוק או שתשאבי לו, אבל אל תמלאי בקבוקים סתם. הגוף שלך ילמד כמה הוא צריך ויאזן את הייצור.. כדי להקל כרגע על הגודש הכי טוב - להכנס למקלחת ולעסות את החזה בידיים מתחת למים חמים. הבעיה שיכולה להיות אם גודש לא מטופל היא דלקת, שזה חלב שתקוע באחורי השד ולא זורם החוצה.. בהצלחה!

אני שבוע בול אחרי לידה תודה רבה יערה אעשה את זה ואפסיק לשאוב 🙏🏼🙏🏼❤️

איך אדע רק שזאת לא דלקת מקווה שלא

אם זה דלקת תרגישי מה שאני הייתי עושה מוציאה בקטנה ממש כדי להקל על עצמי ככה בלחיצות על החזה לא בהנקה ולא בשאיבה וזהו

קודם כל תשאבי להקל על עצמך גם אם זה ישר אחרי ההנקה את החלב שאת שואבת את יכולה לשמור במקרר עד 7 ימים או במקפיא עד חצי שנה כמובן לרשום תאריך ושעה ששאבת ואז רק לה שיך להניק החלב נוצר עפי כמות דרישה מה זה אומר? שככל שאת שואבת / מניקה יותר את גורמת לעצמך לייצר יותר חלב

הריון שני זה בדיוק מה שאני רוצה למנוע אני מייצרת לדעתי יותר מידי חלב בגלל השאיבות וההנקה ואני רוצה כרגע להפחית את הכמות רק לפי מה שהתינוק מבקש

אבל אם יש לך גודש היתי מעט משחררת את זה כדי למנוע דלקות או קושי לתינוק לינוק תנסי אולי במקלחת חמה מעט לעשות את החזה אולי גם זה יעזור לך לשחרור הגודש