הריון ולידה
2022-05-11 10:36:47
היי בנות שבוע 29+1 לצערי עם סכרת הריון פעם ראשון יש למישהי פה אותו הדבר ויש לה תפריט מסודר לצלם לי?? תור לדיאטנית רק שבוע הבא ובנתיים אני לא יודעת מה לאכול מה לא לאכול..כבר מתוסכלת מזה
6 תגובות
0 אהבו

תגובות

2022-05-11 10:43:22
אין לי כרגע לעלות לך מצולם. יכולה לתת לך טיפים כלליים עד שתגיעי לתפריט הספציפי שלך. בארוחת בוקר את צריכה לאכול 15 גרם פחמימה ובצהריים וערב 30 גרם פחמימה. את צריכה ארוחות ביניים כדי לא ליצור המון שעות של צום שבהם מותר לך לאכול מנת פרי קטנה למשל( אגס קטן לדוגמא) ירקות, בשר, דגים, עוף חופשי. מתוק מותר שוקולד מריר מעל 85 אחוז, 2 קוביות ביום כארוחת ביניים. לא לשתות מיצי פירות. בהצלחה, יהיה טוב, מתרגלים
0 תגובות
0 אהבו
2022-05-11 11:17:49
היי אהובה מצרפת לך אבל תדעי שזה כל אחת מותאם לפי גובה ומשקל ולפי לחמים ספציפיים וכל מיני דברים שנקבעו אז בינתיים זה יכול לעזור לך עד הפגישה 🙏 בהצלחה
0 תגובות
0 אהבו
2022-05-11 11:18:39
המטרה היא גם לאכול במרווחים של שעתיים - שלוש בין הארוחות
0 תגובות
0 אהבו
2022-05-11 11:19:05
סבבה מעולה תודה רבה על העזרה ועל התפריט ❤️
0 תגובות
1 אהבו
2022-05-15 09:00:50
היי, תצטרפי לקבוצה בפייסבוק, היא מדהימה ועוזרת! 'הריון מתוק- סוכרת הריון"
0 תגובות
0 אהבו
2022-05-23 17:58:57
נשמע מעייף כל התפריטים האלה...חח שלא נדע מסכרת..
0 תגובות
0 אהבו
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.

נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

הריון ולידה
2023-12-23 19:11:33
שבוע טוב בנות שאלה מאז שהורדתן את ההתקן מירנההאו התקן אחר תוך כמה זמן נכנסתן להריון?
0 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-08-08 00:46:56
משהי כמוניי ??? 10 חודשים אחרי לידההה ואיך באלי שובבבב יאווו אממה אני ערה כי אין לי לילות מהרגע שנולד חיימשלי אבל מאצגר ברמות ועוד אחד עכשין יהיה לי ממש קשה אני יודעת שזה לא הזמן הנכון לי כרגע אבל ...
10 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-08-01 11:41:06
בנות בעלי סגר לנו צימר 3 שבועות בידיוק אחרי לידה (עם תפרים..) רק עוד שבוע וחצי יש לי בדיקת רופא ( מרגישה מעולה בלי דימומים ובלי כלום מותר להיכנס לבריכה / ג’קוזי ???
7 תגובות
1 אהבו
הריון ולידה
2023-07-14 13:04:21
שאלה לי ... לפני פחות משנה עברתי צילום רחם ולאחר מכן הזרעה ונכנסתי להריון וברוך.השם היום התינוק שלי בן 9 חודשים.. כיום אני רוצה להרות שוב ורציתי לדעת האם אצטרך להזרעה נוספת שוב לעבור פרוצדורה של צ...
8 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-05-23 14:21:03
היי בנותת סדנת התפתחות- עד כמה זה מומלץ? זה באמת נותן משהו?
1 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-05-14 11:34:36
מישהי יודעת מה זה אומר ..נפסל מצע יבש?
3 תגובות
0 אהבו
מדברים על הכל
2023-04-20 09:50:23
אחרי לידה איך יודעים מתי ביוץ??
2 תגובות
1 אהבו