היי בנות, צריכה את עזרתכן מחפשת רעיונות מה להכין לבת שלי היא בת 6 חודשים. חשפתי כבר לירקות (בטטה, גזר, דלעת, תפוא, קישוא) פירות (תפוח, אבוקדו, אגס, בננה) פחמימות- עדשים כתומות גבינה לבנה ביצה חמאת בוטנים גבינה לבנה ממרח שקדייה סילאן אכלה כבר מרק ירקות ומרק כתום וכל מיני מחיות של פירות מה אני יכולה להכין לה מעניין עוד? יש לכן מתכונים? אתר שיתן לי רעיונות?

.

.

פנקייקים, קציצות, דגים (אם אתם לא אוכלים בשר בבית יש מלא קציצות שאפשר להכין על בסיס קטניות) גרגירי חומוס, מרקים שונים, בגדול כל מה שאתם אוכלים אם היא כבר טעמה את כל זה נשמע שאת יכולה להביא לה מהסיר שלכם רק להמעיט במלח ותבלינים שיכולים להפוך את האוכל לחריף מדי לילדה כמו פלפל שחור או צ׳ילי (אני כן נותנת אבל בכמות מזערית)

אוסיף: ברוקולי כרובית קינואה, פירות יער נראלי מוקדם מדי אני התחלתי עם שלי בגיל 8 חודשים, אבל שווה להתייעץ כי זה מאוד בריא, ועוד פירות עכשיו של קיץ, אבטיח בנגיסון, מלון, (להזהר עם הפירות האלה רק מעוך או בנגיסון שלי לועס טוב וכמעט נחנק מאבטיח) וזהו שיהיה בתאבון🤪