הריון ולידה
2022-05-06 10:55:09
הליכה של 20 דק כל יום הליכה בינונית לא מהר מידי ולא לאט מידי...בהריון שבוע 11
זה ישמור על המשקל?
תגובות
2022-05-06 11:00:09
הליכה זה מעולה, תנסי עם הזמן ללכת למרחקים גדולים יותר, תקחי מים שלא תתיבשי, רצוי בשעות הערב שנעים בחוץ, בכללי הליכה וספורט זה מעולה רק לראות שהדופק שלך לא עולה יותר מידי
לדעתי הליכה של 20 דקות בקלוריות זה כלום אז זה לא ישמור על המשקל אבל הגוף ירגיש יותר טוב ואת תרגישי יותר קלה
2022-05-06 11:05:23
מה ששומר על המשקל זה תזונה של קצת קלוריות כל אחד לפי המשקל והגובה
2022-05-06 11:05:35
אם את אוכלת מסודר אז כן. אם את אוכלת בלי בקרה אז זה לא יספיק
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-06-10 16:58:42
היי בנות שאלה
אני טסה ואני מביא איתי עגלה אבל שאני נוסעת במונית לשדה אפשר לשים אותהעליי כי אני לא מביא סל קל(היא בת 4 חודשים)
הריון ולידה
2023-12-21 15:08:47
שבוע 8
הישבן השמאלי שלי תפוס, הולכת בקושי.
לעוד מישהי זה קרה? או שאני המוזרה היחידה
הריון ולידה
2023-06-17 15:32:20
תוך כמה זמן מזמן קליטת ההריון יש תופעות?
משוערות נוב׳-דצמ׳ 2023
2023-05-31 16:35:42
למישהי פה היו כאבי ראש חזקים כשהיא הספיקה לקחת בונג׳סטה?
אמהות
2023-05-22 13:26:21
היי בנות
שבוע 32, פיפי כהה, יש הפרשה כזאת
יש סיכוי שזה קשור לפקק רירי ? יש ממה לדאוג ?
הריון ולידה
2023-04-12 21:50:25
אפטות בפה /לשון בהריון, מותר לשים משחה ??
או שיש פיתרון אחר
הריון ולידה
2023-03-03 08:12:25
בנות בשבוע 33 אתן גם לא מרגישות הרבה את העובר?