תוך כמה זמן ילדתן אחרי סטריפינג?

היי בנות תוך כמה זמן מהלידה הפסיק לכם הדימום? בעיקרון הפסיק לי אבל יש כזה מיד פעם הפרשות צהובות איך אני אדע אם אני יכולה כבר לספור שבעה נקיים? ואם אני מניקה אני מקבלת מחזור ישר אחרי? ומתי התחלתם להתאמן אחרי הלידה ? מחכה כבר