הריון ולידה
2022-04-27 16:48:02
במידה ואני לא מתאמנת אחרי לידה יש סיכוי שלא אחזור למשקל שלי?
12 תגובות
0 אהבו

תגובות

2022-04-27 16:50:31
נראלי שתלוי כמה עלית במהלך ההריון.. כמובן שאפשר גם לרדת במשקל בלי להתאמן פשוט צריך לשמור על תזונה נכונה..
0 תגובות
0 אהבו
2022-04-27 16:53:12
עליתי 20 קילו וירדתי תוך שבועיים הכל בלי לעשות כלום..חושבת מאד שלפני הכל זה גנטיקה
0 תגובות
0 אהבו
2022-04-27 16:54:37
לא.. זה הרבה גנטיקה.
0 תגובות
0 אהבו
2022-04-27 17:03:22
אין אחת שלא שאלתי אותה שלא אמרה לי שירדה הכל הכל. מקסימום נשארה עפ קילו אחד או שתיים עודפים.
0 תגובות
0 אהבו
2022-04-27 17:16:27
כמעט את הכל יורדים בלי לעשות כלום, זה לוקח זמן אבל... כמה חודשים ואת חוזרת כמעט למשקל, היקפים זה משהו אחר... חח 🤭 בטן רופסת וכו.... זה כן כדאי קצת לחזק שרירים, אבל לחכות עם זה נראה לי משהו כמו 3-4 חודשים.. אחרת זה יכול לפגוע בשרירים..
0 תגובות
0 אהבו
2022-04-27 17:17:33
על הנקה מלאה, עליתי 14 קילו סה"כ בהריון הורדתי 9 קילו בשבוע אחרי הלידה ונתקעתי עם 5 קילו עקשניים חצי שנה אחרי הלידה שונאת ספורט בכוונה ציינתי שמניקה כי אומרים שהנקה מרזה מה שלא מספרים שגם יש לך תאבון בהתאם לייצור החלב 🤣 ובתכלס הכל זה כח רצון❣️ תחבקי ותנשקי כל קילו וכל גרם באהבה💘
0 תגובות
0 אהבו
2022-04-27 17:19:52
אני לא ירדתי בהנקה (כנראה כי אכלתי בלי הכרה.. חחח) אבל אחרי שנגלמו מהנקה אז ירדתי עוד 3-4 קילו עודפים...
0 תגובות
0 אהבו
2022-04-27 17:23:13
ברור שיש סיכוי ירידה במשקל זה לא רק ספורט אלא בעיקר תזונה הירידה מחולקת ל70% תזונה ורק 30% פעילות גופנית פשוט הפעילות גופנית מאיצה את הירידה אני לא עשיתי ספורט כי הרופא נשים לא אישר לי (קיסרי חירום- לקח לרחם שלי המון המון זמן להחלים) בבדיקה של ה6 שבועות ועם תזונה ירדתי הכל..
0 תגובות
0 אהבו
2022-04-27 17:31:43
כן בטח
0 תגובות
0 אהבו
2022-04-27 17:32:40
אני לא מגדירה את עצמי שעשיתי ספורט עשיתי לעיתים רחוקת הרוב ירדתי בלי ועם הנקה
0 תגובות
0 אהבו
2022-04-27 17:32:58
וירדתי 21 קילו שהעלתי
0 תגובות
0 אהבו
2022-04-27 19:02:33
תלוי בתזונה שלך
0 תגובות
0 אהבו
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.

נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

הריון ולידה
2024-02-04 07:30:10
שבוע 17, נראלי שנדבקתי בקורונה האם זה מסוכן יותר משפעת רגילה?
3 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-09-08 17:48:07
שבוע 40. כל הערב יש לי תחושה של לחץ מטורף על שלפוחית השתן. לוחץ וממש שורף בנרתיק ואז עובר. ואז שוב. האם התופעה הזאת יכולה להיות צירים?
1 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-09-08 09:34:05
כמה עליתן במשקל עד שבוע 35?
11 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-06-07 10:07:44
היי בנות שאלה אפשר גם להניק וגם לעשות שאיבה לסיים לו בבקבוק ?? או רק להניק
4 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-03-02 09:15:23
צילומים לילדה בת שנה וחצי איך אפשר לסדר תשיער שיראה נורמלי? יש לה תלתלים לא יפים
13 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-01-06 13:12:03
בנות שעשו בדיקת מי שפיר באסותא רמת החייל אחרי כמה זמן קיבלתם תוצאות? ואיך?
3 תגובות
0 אהבו
פוריות
2022-12-05 19:50:40
הדופסטון גורם לי לכאבי מחזור הגיוני?
6 תגובות
0 אהבו