שבוע 22, עשיתי היום טיול במדבר, די קצר וממש לא אתגרי, וסיימתי אותו עם כאב במפרק הירך הימני בהליכה/תנועה. מנוחה עזרה אבל עדיין יש כאב יש מה לעשות עם זה? זה נפוץ בשלב הזה של ההריון? אם זה רק בצד אחד יכול להיות שזה לא קשור?

גם לי כואב אחרי מאמץ בירך ימין ואפילו קצת בטוסיק מעל, לא יודעת מה זה אבל שתדעי שאת לא לבד🤗

אני סובלת מכאבים בירך והמפשעה כבר משבוע 18 ועד היום (שבוע 22) בעיקר מורגש בעמידה והליכה... אין לצערנו יותר מדי מה לעשות עם זה, הבייבי מפעיל לנו לחץ על האיזורים האלה, כדאי לנוח כמה שניתן ולחמם את המקום