הריון ולידה
2022-04-18 10:00:17
היי
מאיזה שבוע מומלץ להגיד למאמנת שאני בהריון?
מההתחלה ממש? 🤷🏼♀️
תגובות
2022-04-18 10:03:25
אני אמרתי ישר מההתחלה כדי שתתחשב ותתאים לי תרגילים אחרים
2022-04-18 10:04:00
המבחן הוא להצליח לדבר תוך כדי האימון בלי להתנשף! אסור להעלות דופק
וגם תרגישי בעצמך אם את רואה שקשה לך להפסיק לנוח קצת לשתות תוך כדי מים
2022-04-18 10:10:46
עוד לפני ההתחלה! יש כאלה שלא מקבלות נשים שלא התאמנו לפני ההריון. אם את אצלה כבר מלפני אז לעדכן ישר.
2022-04-18 10:29:07
ברור מההתחלה
2022-04-18 11:20:31
מאוד מאוד חשוב השליש הראשון הוא עדין והיא חייבת לדעת ולהתאים תרגילים. תהני!
2022-04-18 14:32:28
אני אמרתי איך שגיליתי על ההריון היא ממש התיחסה לזה תוך כדי השיעורים (ברמזים כך שלא כולם יבינו)
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-12-04 05:02:16
תינוק בן שנה וחודש!! הרדמות קשות ברמותתתתת
גם אם נרדם מתעורר פתאום ב12 בלילה נעמד במיטה מתחיל לצחוק להתשתולל לא מוכן לחזור לישון רק אחרי כמה שעות אין מתסכל כזה בלילהההה מה אפשר לעשות????
הריון ולידה
2023-09-20 09:10:10
למישהי הופיע ככה בקומקום קנדי? אני מנקה אותו כל הזמן עם חומץ לימון ומה שבתחתית לא יורד. מה זה?
הריון ולידה
2023-06-21 12:31:32
אם מישהי יש לה כל 28 יום מחזור אז היא מקבלת ביום ה28 או ביום ה29?
הריון ולידה
2023-05-04 04:46:36
איך אפשר להבדיל בין לאם התינוק רוצה למצוץ מהסתם או רוצה לינוק , אני כל פעם נותנת לו מוצץ ומקבל אותה חושבת שהוא רעב
אמהות
2022-03-07 20:14:59
אמהות יקרות הבן שלי בן 5 חודשים הלילה זה הלילה הראשון בחדר שלו כמובן עם מצלמה .. חוששת מפוחדת קשה ליייי
איך זה עבר לכן בפעם הראשונה ?
הריון ולידה
2022-02-17 08:26:00
בנות התקלחתי ועכשיו ראיתי את זה ואני בלחץ לא היה לי מלפני ההריון. שבוע 13…. ובציצי נקודה אדומה גבשושית כזאתתתתתת מעלה תמונה למי לפנות????
אמהות
2022-02-08 08:42:01
שלום רב,
ביומים האחרונים אמא של בעלי יורדת עליי בקללות איומות אומרת לי מין איזה אישה את למה באת לעולם הזה את אישה רעה ואני בסך הכל יושבת בשקט ובעלי לא עושה עם זה כלום ואפילו מקללת תבן שלי שהוא בן 3...