פורקת לכן.. שבוע 32 כל הזמן עצובה כל פעם אני מוצאת על מה להיות עצובה אני יודעת שהבעיה אצלי אני חרדתית ואני מטפלת כמה שאפשר.. אבל החרדות גמרו עלי פשוט גמרו חרדות כספיות חרדות נפשיות אני פשוט חצי מתה…. עכשיו החרדות התגברו בגלל חוב שיש לי🥺🥺🥺

תפני לטיפול / ייעוץ כלשהו זה יעזור לך

אמונה בה׳ פותרת הכל דברי אליו תבקשי ממנו ותשליכי הכל עליו ותיראי שהוא יעזור לך

רבי נחמן מברסלב אומר ״לזרוק את השכלללל״ אם תחשבי יותר מידי זה מה שיקרה, תעזבי את החובות , את העול שיש עליך את בכלל לא שולטת בכל זה! הכל מה׳ וה׳ לא ישאיר אותך לגבוע ברעב , וכל מה שה׳ עושה זה לטובה גם אם אנחנו חושבים אחרת … המח שלנו מצומצם בכדי להבין

יש גם טיפול תרופתי שמאוד עוזר לחרדות, למשל ציפרלקס, ומותר בהריון. אני לוקחת וזה באמת מציל את חיי

את צריכה הפניה לפסיכיאטר בשביל זה, תבקשי מרופא המשפחה שלך

תודה לכולן משתדלת להאמין אבל אני כבר שבורה נפשית אני מגיל 19 בערך עם חרדות קשות כל פעם משהו אחר.. עכשיו לקראת הילד זה התגבר והחרדות הכלכליות בכלל..

שירי אני לוקחת בלי זה בכלל הייתי זומבי

אני בוכה כל היום אני אף פעם לא הייתי ככה

יכול להיות שזה ההורמונים… תנשמי עמוק ותתחילי לעבוד על זה שאין מה לחשוש והכל בראש ואפשר לשים גבולות גם למחשבות.. מה שלא טוב שיגיע תגבילי ומהר תתעלמי כי זה לא מועיל ולא יחזיק לך את הבית… תתעלמי מהן פעם פעמים ואחר כך זה יבוא לך יותר בקלות, או טיפול רגשי…

שילמד אותך איך לשלוט במחשבות, לראות מאיפה זה נובע ולטפל מהשורש (אם את אומרת שזה ממזמן…)

אלישבע תודה❤️❤️