שבוע 31, הברזל שלי עומד על 10.2-10.6,לא משנה מה אנמ עושה, החלפתי סוגים אני לוקחת פעמיים ביום תוסף ברזל בנוסף למולטי ויטמין.. מה הייתם עושות במקרה כזה ? כמה זה קריטי?

לקחתי תקופה את האבקה של אלטמן והיא באה עם ויטמין סי, ניסיתי גם פירוקל, אותה תוצאה, זה יעזור אם אגביר לשלוש מנות? יש בנות שלקחו את זה? כי הבנתי שיש גבול לספיגה בגוף

כמוך אבל האמת לא לוקחת כלום לא ויטמינים לא ברזל הכול עשה לי עצירות שלא יכולתי לסבול

לאכול אוכל שמכיל ברזל זה יעזור לך לפחות תאכלי הרבה ירקות , עדשים, בשר, תחפשי בגוגל

כשאת לוקחת את הברזל, שעתיים לפני ושעתיים אחרי אסור מוצרי חלב וקפאין, זה פוגע בספיגה

היה לי ככה כל ההריון, לפעמיים אין מה לעשות. אחרי הלידה הגעתי להמוגלובין 9 והמשכתי לקחת ברזל וזה התאזן לאט לאט

אצלי בשום הריון לא נספג שום דבר ,קיבלתי לורייד ברזל ואז עלה לי ל 13.2 ונשאר ככה גם אחרי הלידות .

תבקשי מהרופא שלך מרשם לעירוי.. אני במצב שלך ביקשתי וקיבלתי, עדיין לא עשיתי אותו מקווה שיעזור 🙌

אני כמוך באותו מצב, המון המליצו לי על לקחת מצוי עלי סרפד - זה טבעי, וגם לשלב את זה עם עירוי ברזל, עוד לא ניסיתי אבל בהחלט נראלי שזה מה שאעשה.. כי כל כדור אחר עושה לי תופעות לוואי קשות והאבקה של אלטמן לא מספיקה לי

שבוע הבא יש לי תור לרופא שלי, נראה לי רני אבקש עירוי,מפחדת שזה ירד עוד הרבה אחרי הלידה תודה רבה בנות ❤

אם חלילה זה ירד אחרי הלידה את תקבלי מנות דם , עדיף שתבקשי😊