הי בנות אין לי בכלל חשק לאכול ברמה שאני אוכלת רק דגנים עם חלב מהבוקר ואז לא בא לי כלוםםםם ושום דבר מה עושים במצב שאין תיאבון חייב לאכול ? זה מזיק?

איזה שבוע את? אם עדיין בשליש הראשון זה לגיטימי היה לי בדיוק אותו הדבר הייתי מאכילה את עצמי בכוח רק בגלל העובר ! לא היה לי תאבון בכלל בכלל ברמה שאין לי בעיה לא לאכול כלום יום שלם

אני שבוע 13 כן בשליש ראשון

אז אני חייבת כרגע לאכול בכח גם אם לא באלי?

מוכר.. תשתדלי ממש לחפש מה בכל זאת את מצליחה לאכול. בגדול אסור לך לצום, אבל התינוק מתפתח בכל מקרה. אם לא מאוכל שאת מכניסה לגוף- אז ממאגרים שיש לגוף שלך. ולכן את צריכה לדאוג לעצמך. בטוח משהו את מצליחה לאכול, אפילו דגנים עם חלב זה מעולה. אני בתחילת הריון חייתי על קרקרים. וגם חשוב לי להגיד שזה עובר אז אל תדאגי זה לא יהיה ככה תמיד. אה וגם ממש חשוב שתקחי ויטמנים

אני גם הייתי ככה... תאכלי מה שאת מצליחה..

לאט לאט תנסי פירות חתוכים ואגוזים/שקדים תמרים יוגורט עם גרנולה מרק ירקות דברים קלילים

אני יכולה להגיד לך שירדתי קילו ואני חודש שמיני לא יכולה לאכול כל ההריון היה לי קשה עליתי אולי 4 קילו בלחץ בכל ההריון והעובר שלי בסדר ברוך ה

כן שיפרה תנסי לאכול ארוחות קטנות יש לך עובר שמתפתח בפנים הוא מקבל את האוכל ממך תחשבי עליו זה מה שהייתי עושה

עינב זה לא קשור יש בחורות שמקיאות שזה ממש מחלה יש למ חברה שירדה אחרי הלידה כל ההריון רזתה והעובר יצא בסדר גמור מנסים לאכןל אבל אי אפשר לדחוף אני גם בלחץ עליתי 4 קילו כל ההריון והעובר במשקל תקין מאוד והכל בסדר

כן מורן אבל גם בשבילה מה אי אפשר לצום ולא לאכול בכלל היא תרגיש חלשה 🤷🏻‍♀️

לא אמרתי לצום אבל לא חייב להתחזר אפשר לאכול ממש ארוחות קטנות ככה בקטנה

אני גם לא מסוגלת לאכול והכל תקין ברוך ה

וגם אם היא אןכלת רק קורנפלקס ומלפפון בערב זה בסדר

תודה לכולכן על העצות עזרתן לי מאוד והרגעתן אותי ❤🙏