אמהות
2022-03-14 19:34:02
תביאו לי דוגמאות של פחמימות ??
תכלס בשביל דיאטה תזונה בריאה כזאת ..
מה הכי חשוב לאכול ..
מזה פחמימות שומן לא מבינה בזה כלום
תגובות
2022-03-14 19:43:00
פחמימות- תפוא, פסטה, אורז, לחם..יש פחמימות יותר מורכבות ויותר בריאות כמו קינואה, בורגול, לחם מלא.. גם פירות זה פחמימה
שומן- שמן, אבוקדו, שקדים ואגוזים..
ממליצה ללכת לדיאטנית כי זה ממש עולם ומלואו
2022-03-14 19:44:28
ואיזה סוג פחמימה היא לא טובה לדיאטה ?
2022-03-14 19:53:52
וואו, זה שאלה ממש מורכבת.. השאלה בעיקר כמויות..אבל פחמימות פשוטות כמו ממתקים, סוכרים, פסטות רגילות וכו' הם פחות טובים.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-04-20 16:19:44
מה אתן עושות כשהתינוק יודע להתהפך רק מהגב לבטן ובאמצע הלילה הוא מתהפך ולא מצליח לחזור לגב??🤦🏻♀️
זה מעיר אותו והוא לא ישן על הבטן😅
ניסיתי להקטין לו את המיטה עם נחשוש כדי שלא יצליח להתהפך אבל נראה ל...
הריון ולידה
2023-04-16 09:30:47
תינוק בן שבועיים אוכל 65-70cc
לפעמיפ דורש כל שעתיים לפעמים כל שעתיים וחצי
זה תקין? נראה שלא מספיק לו בכלל
כמה התינוק שלכן אכל בגיל הזה?
הריון ולידה
2022-12-19 14:26:47
למה אסור לסחוב כבד בהריון?
הריון ולידה
2022-11-15 15:10:15
שבוע 25 ויש לי כאבים בבטן התחתונה שאני יושבת וגם שעומדת . נורמלי?
הריון ולידה
2022-10-11 10:53:45
יש מישהי שהצליחה יחד עם בעלה להציל נישואים חורקים?
לא מדברת על ריבים קשים או אחד הצדדים שממש לא מתפקד. אלא קשר שפשוט כבר אין בו תשוקה או ריגוש או משהו שמרגיש כמו קשר רומנטי ולא ידידות.
אני שבורה… מ...
הריון ולידה
2022-09-19 19:49:03
אני בתחילת היריון. היו לי היום הפרשות וגינליות חומות כאלה ופתאום מרגיש לי שהבטן שטוחה מתמיד. יש לי מה לפחד?
הריון ולידה
2022-05-26 13:11:16
זאת נקודה שיצא לי לפני יומיים על הרגל, יש לי עוד אחת קטנה מעליה, עוד אחת ליד הבוהן (קטנטנה) ועוד אחת על היד למעלה גם קטן. מה זה ?????